Болката в областта на врата обикновено не е признак на сериозен проблем и е по-често срещана в случаите на пренапрежение, причинено от ситуации като емоционален стрес, повишено кръвно налягане или тревожност. Обикновено в тези случаи също е възможно да се усети, че врата е по-твърда и болка и в двете страни на ноктите.
Има обаче някои случаи, при които болката в шията може да бъде симптом на по-сериозен проблем като менингит или аневризъм, но в тези случаи обикновено е придружен от тежко гадене, повръщане или треска. Проверете симптомите на менингита.
1. Високото кръвно налягане
Ситуациите, които причиняват преувеличено увеличение на кръвното налягане, например емоционален стрес или депресия, са една от основните причини за болки в шията, водещи и до други симптоми като скованост на врата и болки в гърба. В тези случаи болката в гърлото остава стабилна, без да се влошава с течение на времето.
- Как да се лекувате : Най-добрият начин да облекчите този вид болка е да се отпуснете през деня, за да се опитате да намалите кръвното налягане и да предотвратите свиване на мускулите. За това може да участвате например в релаксиращи дейности като йога, пилатес или масажи. Въпреки това по време на кризата човек трябва да почива и да слага ледени компреси в мястото на болката. В случаи на депресия е важно да се следва лечението, препоръчано от психолога или психиатъра. Ето как да направите релаксиращ самомасаж.
2. Конструкция или тортиколис
Друга много честа причина за болка в шията е наличието на мускулни проблеми като контрактури или тортиколи в областта на шията или горната част на гърба. Обикновено този вид болка възниква след интензивно трениране на тези мускули, но може да се случи и при лоша поза през деня или при заспиване.
- Как да се лекува : Поставете горещи компреси върху гърба и врата и почивка. Ако болката не се подобри, отидете на общопрактикуващия лекар, тъй като може да се наложи да започнете да използвате мускулни релаксанти или аналгетици като циклобензаприн хидрохлорид или парацетамол. Проверете 4 стъпки, за да завършите болката в шията или се простирате за болки в шията.
3. Артрит
Чрез предизвикване на възпаление и болка в ставите, артритът може да бъде една от причините за болки в шията. Това е така, защото в областта на шията има няколко стави между гръбначните прешлени. По този начин, ако има възпаление на тези места, болката може да излъчва до носа на шията. Обикновено този вид болка се влошава с движението на шията, което се влошава през целия ден.
- Как да се лекувате : За да облекчите болката, трябва да се консултирате с ревматолог, за да започнете да използвате противовъзпалителни средства като ибупрофен или мускулни релаксанти като тиоколхикозид. За да не се повтаря болката, трябва да се предприемат действия, които помагат за облекчаване на теглото на ставите, като например аеробика, пилатес или йога. Гледайте този видеоклип за това как да облекчите болката от артрит:
4. Менингит
Менингитът е една от най-сериозните причини за болки в шията и въпреки че е рядко, може да се случи на всяка възраст, особено ако има избухване на болестта. В тези случаи болката в областта на врата е много силна и се появява заедно с други симптоми като треска, гадене, повръщане и прекомерна уморяемост.
- Как да лекуваме : Менингитът трябва да бъде идентифициран и лекуван възможно най-скоро, така че винаги, когато има съмнение за болестта, е важно да отидете в спешното отделение, за да направят диагнозата и да започнете подходящо лечение, което може да включва употребата на антибиотици. Научете повече за това как се лекува менингитът.
5. Аневризъм
Аневризма на мозъка е разширение на кръвоносен съд в мозъка, което може да се скъса с времето и да причини началото на хеморагичен инсулт. Обикновено този тип промени не причиняват никакви симптоми преди да се счупят, но има няколко случая, при които може да се появи постоянно главоболие в областта на шията. Когато се счупи, болката е много силна и внезапна и може да продължи да се влошава с течение на времето.
- Как да се лекува : Ако има подозрение за разкъсан аневризъм, много е важно да отидете веднага в болницата или да се обадите на линейка, като се обадите на 192. Пробив на аневризма причинява същите видове последствия като удар и може следователно живот в риск. Вижте първите симптоми за откриване на аневризма.
Кога да отидете при доктора
Препоръчва се да се консултирате с лекар, когато имате болка в шията:
- Тя е неспособна;
- Отнема повече от 48 часа;
- Придружава се от повръщане или треска над 38ºC;
В тези случаи трябва да се потърси консултация с клиницист или невролог за тестове, посочване на възможната причина за болка в шията и подходящо лечение. Лекарят може също да съветва пациента на ортопед, когато болката е причинена например от заболявания в гръбначния стълб или от мускулни проблеми.
