За да се спре диарията бързо, се препоръчва да се консумират храни, които могат да задържат червата, освен да пият много течности, да запълнят изгубената вода и минерали и да консумират пробиотици, тъй като помагат за по-бързо възстановяване на чревната микрофобия до диария.
Обикновено диарията продължава 3 до 4 дни, но ако продължава повече дни или се появяват други симптоми, важно е да отидете до лекар, тъй като това може да е инфекция, която трябва да се лекува с употребата на лекарства.
Какво да ядеш
Възможно е диарията да се яде и следователно се препоръчва да се ядат добре приготвени плодове и зеленчуци като картофи, тиквички, ориз, ябълка или банан, както и богати на вода храни като желатин или зеленчукова супа, например, Също така се препоръчва да се пият много течности, като вода, кокосова вода или домашна суроватка, тъй като те запълват минералите, изгубени при диария. Научете какво да ядете при диария.
Хранителната диария помага за задържането на червата, като по този начин се избягва диарията. Не е препоръчително обаче да се опитваме да спрем диарията, като например приемаме лекарства като Imosec, защото в някои случаи диарията е опит на организма да изхвърли някои микроорганизми, присъстващи в храносмилателната система. Употребата на този вид лекарство трябва да бъде запазена за медицински консултации. Може да се препоръча обаче да се вземат пробиотици по време на диария, тъй като помага да се попълни по-бързо чревната микрофлора.
Ето какво можете да ядете, докато диарията лети по-бързо в това видео:
Какво да направите, за да спрете диарията
Някои полезни съвети за бързо спиране на диарията са:
- Вземете домашния серум няколко пъти на ден, тъй като този серум може да запълни водата и минералите, загубени по време на диарията. Ето как да приготвите домашна суроватка;
- Яжте 1 ябълка без кори, 1 банан или 1 гуава;
- Яжте ястие от овесена каша;
- Вземете Yakult или друго ферментирало мляко;
- Яжте картофено пюре с настъргано пиле и добре сварен ориз;
- Вземете черен чай, чай от лайка или чай от листа от гуава;
- Избягвайте мазни храни, яйца, шоколад, кафе, алкохолни напитки, тъй като те могат да раздразнят червата и да стимулират диарията.
Друг добър съвет за регулиране на червата е закупуването на хранилище на чревната флора, като например Floratil, например в аптека, тъй като бактериите, принадлежащи към чревната микрофлора, се възстановяват, благоприятствайки възстановяването на лицето и намалявайки диарията.
Какво може да причини диария
Диарията може да бъде причинена от бактерии или вируси, присъстващи в храната, която ядем, и може да бъде придружена от треска. Когато наличието на кръв във фекалиите може да бъде идентифицирано, то се нарича дизентерия, която обикновено се причинява от бактерията Salmonella sp ., Shigella sp . и Campylobacter sp .
В допълнение към инфекциите, които се наричат гастроентерити или хранителни отравяния, диарията може да възникне в резултат на употребата на някакво лекарство, особено на антибиотици и хранителна алергия или непоносимост, където човек яде определена храна, възниква диария. Разгледайте други начини за идентифициране на хранителната алергия.
Раждането на първите зъби на бебето може да причини и диария, така че когато 6-8 месечно бебе има диария, но няма треска, родителите могат да гледат венците, за да видят дали се раждат зъби. В случай на съмнение, важно е вашето бебе да се вземе от педиатър, за да се установи причината за диарията.
Кога да отидете при доктора
Препоръчва се да отидете при лекар, когато диарията е много силна, много чести, е придружена от висока температура или интензивна коремна болка. Ако диарията не изчезне и 2 дни трябва да отиде до лекар, защото може да е необходимо да използвате по-специфични лекарства, тъй като диарията може да бъде симптом на някои заболявания, които се нуждаят от лечение.
Когато човек има чести случаи на диария, те трябва да направят среща с гастроентеролог, защото може да са болни или да имат промяна в червата, която може и трябва да бъде лекувана. В допълнение, тежката диария може да причини други проблеми като анални фисури, които трябва да се лекуват с лечебни мазила.
Възможно е също така да се контролира диарията с помощта на домашни лекарства, като например лайка чай и ябълков сироп, например, но е важно консумацията да се извършва според указанията на лекаря. Ето как да подготвите дома средства за диария.
