Моделиращият масаж е техника, която използва силни и дълбоки движения, които достигат до по-дълбоките слоеве на кожата и подобряват кръвообращението и локалния метаболизъм.
По този начин е възможно да се стимулира мускулите да станат по-твърди и да поддържат тънка талия, да маскират мазнините, да отделят токсините, да се борят със затихването и целулита за кратко време.
Моделиращият масаж трябва да се извършва от физиотерапевт с функционален дерматолог или козметик, за да се избегнат наранявания на мускулните влакна. Друг масаж, който може да бъде полезен за изтъняване на талията, борбата с подуване на тялото е лимфен дренаж.
Как да направите моделиращ масаж
За моделиране на масаж е необходимо да се използват бързи и силни движения в местата на натрупване на мазнини, като корема, ръцете, бедрата, глутетите и калотите.
Използваната техника за моделиране на масажи включва:
- Поставете слой от маслиново масло върху мястото за масаж;
- С върховете на пръстите притиснете мастната тъкан от коляното към вътрешното бедро, както е показано на фигура 1;
- За да масажирате задните части с кръгови движения, както е показано на фигура 2;
- Правете кръгов масаж в корема по посока на часовниковата стрелка, завършвайки с леки щипки в областта на талията, както е показано на фигура 3.
Всяка стъпка трябва да се повтори за около 3 минути.
Резултати от моделиращия масаж
Резултатите от моделиращия масаж започват да се появяват след 4 сесии, но са временни, а ако индивидът не направи масаж, вече не може да усети ефекта си.
Моделиращият масаж намалява, когато се свързва с балансирана диета и стандарт на редовни физически упражнения, тъй като само по себе си, масажите не са в състояние да разрушат телесните мазнини.
Противопоказания за моделиращ масаж
Противопоказания за моделиращ масаж включват бременни жени и пациенти с висока температура, сърдечни проблеми, остеопороза, високо кръвно налягане и разширени вени.
Моделиране на цената на масажа
Цената на моделиращия масаж е около 80 реакции на сесия, но зависи от избраното място за това. Трябва да има 2 сесии на седмица, за да се постигне желаният ефект или според оценката на специалиста.
