За да се съхранява кърмата ръчно или с помпа, тя трябва да бъде поставена в отделен контейнер, който може да бъде закупен в аптеки или в бутилки и торбички, които могат да бъдат стерилизирани у дома и които трябва да бъдат поставени в хладилник, фризер или фризер.
Кърмата е най-пълната храна за бебето, помагайки му да расте и да избягва болести като алергии и дори замразява, е по-здравословно от всяко изкуствено мляко и следователно не трябва да се губи. Научете повече на: Предимства на кърмата за вашето бебе.
Как да получите мляко
За да вземе майчиното мляко, жената трябва:
- За да сте удобни, заключвайте косата и сваляйте блузата и сутиен.
- Измийте ръцете със сапун и вода;
- Масажирайте гърдите с върховете на пръстите, като правите кръгови движения около ареолата;
- Махнете млякото ръчно или с помпата. Ако е ръчно, трябва да поставите бутилката под гърдата и да натискате гърдата, чакайки капки мляко. Ако използвате помпата, просто го поставете върху гърдата и го включете, чакайки млякото да излезе.
След като сте взели млякото, е важно да поставите в контейнера датата и часа на вземане, така че жената да може да знае дали млякото е добре да дадете на бебето.
Кога да приемате кърмата
Когато една жена произвежда достатъчно мляко, тя трябва да я съхранява, защото млякото й е най-добрата храна за бебето. По този начин е важно винаги да приемате млякото, след като бебето е завършило кърменето и поне 1 месец преди майката да се върне на работа, тъй като тя се използва за постепенното производство на повече мляко от бебето, което кърма.
Колко дълго може да се съхранява млякото
Кърмата може да се съхранява в хладилника в продължение на 48 часа, но може да се съхранява във фризер с отделна врата за период до 3 месеца. В хладилника, в идеалния случай млякото трябва да бъде на първия рафт и никога във вратата.
Отварянето на вратата на хладилника или фризера може да понижи температурата на фризера и може да влоши качеството на млякото, така че е препоръчително да се избягва често отваряне на хладилника или фризера. Научете повече на: Кърменето.
Как да съхранявате
Изтегленото мляко трябва да бъде поставено в неговия собствен контейнер, който може да бъде закупен в аптеки, които са плътно затворени, запечатани и стерилизирани.
Млякото обаче може да се съхранява и в стъклен буркан с пластмасово покритие, като Nescafé колби или в подходящи фризери, и да се поставя в хладилни помещения като хладилник, фризер или фризер. Научете как да стерилизирате: как да стерилизирате бебешката бутилка и биберона.
Тези контейнери трябва да се запълнят, като се оставят 2 см за запълване на затварящия ръб и в същата опаковка мляко от различни храни, докато обемът на контейнера бъде завършен, но датата на първото изтегляне на млякото трябва да бъде записана.
Как да размразете майчиното мляко
За да размразите кърмата, трябва:
- Използвайте млякото, което е било съхранено за по-дълго време и трябва да се използва в рамките на 24 часа;
- Преди употреба се изважда млякото от фризера, като се оставя да се размразява при стайна температура или в хладилника;
- Загрейте млякото във водна баня, като поставите бутилката с мляко, което бебето ще пие в гърне с топла вода и го остави да се затопли.
Ако контейнерът за съхранение има повече мляко, отколкото бебето ще пие, трябва само да загрявате количеството, което трябва да консумирате и след това да съхранявате останалото в хладилника до 24 часа. Ако това мляко, оставено в хладилника, не се използва в рамките на този период от време, то трябва да бъде изхвърлено, защото вече не може да бъде замразено.
Замразеното мляко не трябва да се нагрява на печката или микровълновата печка, тъй като нагряването не е равномерно и може да причини изгаряния в устата на бебето и да унищожи млечните протеини.
Как да транспортираме замразено мляко
Ако жената е взела мляко и трябва да я транспортира от работа до дома, например или по време на пътуване, тя трябва да използва термо торбичка и да охлажда леда на всеки 24 часа.
