Аюрведа е древна индийска терапия, която използва масажни техники, хранене, ароматерапия, билколечение, наред с други техники, като метод за диагностика, профилактика и също така изцеление, основаващо се на изследвания на тялото, душата и ума.
В аюрведичната или аюрведическата медицина се смята, че в тялото, ума и начина на живот съществуват енергии и когато има енергиен дисбаланс, причинен от емоционални проблеми, физическа травма или лоша диета, например се натрупват токсини, които пораждат болести.
За кого е посочено
Лечението с аюрверда е добър начин за допълване на лечението на много здравословни състояния, тъй като основните му ефекти върху тялото са храненето и хидратацията на кожата, повишената устойчивост на имунната система, повишената сила и мускулна релаксация, подобрена кръвна и лимфна циркулация, че енергийният дисбаланс се коригира, което облекчава и предотвратява заболявания като високо кръвно налягане, диабет, хронична болка, алергия, тревожност и депресия например.
Как се прави
Аюрведа медицината е част от групата на биоенергийните терапии, която използва техники като дишане, телесни техники, себепознание, храна и изцеление чрез растения и предмети в природата, като камъни, за обновяване на жизнената енергия на човека.
При тази терапия се смята, че човешкото тяло се състои от 3 принципа, или доша, които са Вата, Пита и Капха, които са комбинации от елементите Въздух, Етер, Огън, Вода и Земя. Като начин за хармонизиране на Doshas, основните терапии са:
- Масажи: извършват се масажи и маневри на тялото, като се използват етерични масла и вулканични камъни, избрани според нуждите на всеки човек, като начин за насърчаване на благосъстоянието, релаксацията, гъвкавостта и кръвообращението;
- Храна: тя се основава на диета, която има за цел да хармонизира тялото, със свежа и лесно смилаема храна, като се ръководи да се яде без бързина, с концентрация и подходяща храна за всеки човек.
- Фитотерапия: активните принципи на лечебните растения се използват за лечение на заболявания и разстройства, в зависимост от нуждите на всеки човек, въз основа на корени, семена и растения като карамфил, канела, лимонена трева, кориандър, джинджифил и шафран, например.
Практиката включва също физическа активност, медитация, йога и терапевтична употреба на камъни и минерали, като се има предвид, че лечението винаги включва физическата и емоционалната страна.
В Бразилия Аюрведа се ръководи от аюрведични терапевти, специализирани в тези индийски техники.
Полезна ли беше тази информация?
да не
Вашето мнение е важно! Напишете тук как можем да подобрим нашия текст:
Някакви въпроси? Щракнете тук, за да получите отговор.
Имейл, на който искате да получите отговор:
Проверете имейла за потвърждение, който ви изпратихме.
Твоето име:
Причина за посещение:
--- Изберете причината си --- БолестЖивейте по-добреПомогнете на друг човекПолучете знания
Здравен специалист ли сте?
НеФизикФармацевтична сестра ДиетологБиомедицинскиФизиотерапевтКозметикДруги
