Косопадът обикновено не е сигнал за тревога, тъй като това може да се случи съвсем естествено, особено по време на по-хладните периоди от годината, като есента и зимата. В тези времена, косата пада с повече, защото коренът на косата е по-малко напояван от хранителни вещества и кръв и това може да увеличи загубата на коса. Тази есен обаче трябва да спадне в по-топлите времена на годината, като пролетта и лятото.
В допълнение, хората, които често използват продукти за изправяне на косата, често прилагат желязо или правят прически, които могат да счупят косата, може да имат и по-изразена косопада.
Загубата на коса след здравословно лечение, като например химиотерапия за рак, е сравнително нормална, но трябва винаги да се отнася от лекаря преди началото на лечението, така че не е причина за безпокойство, когато се появи.
1. Прекомерно напрежение
Една от основните причини за загуба на коса е прекомерният стрес, както физически, така и психически. Това е така, защото стресовият шок след пътнотранспортно произшествие или след диагностициране на сериозно заболяване, например, може да промени цикъла на космите, което ги кара да падат.
В други случаи стресът може да не е основната причина за загуба на коса, но може да влоши загубата на коса, която вече съществува поради друга причина. Познайте основните последици от стреса.
- Какво да направите : Препоръчва се да се намали стресовото натоварване чрез участие в развлекателни дейности не само за лечение на загуба на коса, но и за осигуряване на по-добро качество на живот и избягване на други по-сериозни проблеми, които могат да възникнат във времето, като раздразнителни черва или депресия.
2. Излишък на витамин А или В
Въпреки че е сравнително рядко, прекомерното наличие на витамини А или В в организма може да допринесе за загуба на коса. Тази ситуация е по-честа при хора, които приемат добавки с някой от тези видове витамини за дълго време.
- Какво да направите : Хранителните добавки трябва да се използват само със съвети на лекар или диетолог, за да се избегне достигането на препоръчителните максимални дози. Ако има съмнение за излишък от тези витамини, спрете добавката и се консултирайте с лекар.
3. Бременност
Загубата на коса е сравнително често срещана при жени след раждането, не само поради хормоналните промени, които продължават да се появяват в организма, но и поради стреса на труда. Обикновено тази косопад възниква през първите 3 месеца след раждането и може да продължи до 2 месеца.
Въпреки че е по-рядко, загуба на коса може да възникне и по време на бременността, което се дължи на повишаването на хормона прогестерон, който може да изсуши косата, което я прави по-слаба и крехка.
- Какво да направите : Идеалното е да се избегне стрес от косопад, тъй като това е естествен процес, който ще се подобри с течение на времето. Вижте 5 стратегии за борба с косопад след раждането.
4. Хормонални промени
Точно както по време на бременността или след нея, хормоналните промени са основна причина за загуба на коса и могат да се случват в различни периоди от живота, особено по време на юношеството. В допълнение, жените, които превключват хапчета или започват нов метод за хормонална контрацепция, също могат да имат временна загуба на коса.
- Какво да направите : Ако имате тежка загуба на коса, трябва да се консултирате с дерматолог, или ако приемате контрацептиви, говорете с гинеколога, за да прецените възможността за промяна на метода.
5. Използване на антидепресанти и други лекарства
Някои класове лекарства, като антидепресанти, антикоагуланти или лекарства за високо кръвно налягане, могат да имат страничен ефект от това да допринесат за загуба на коса, особено в началото на лечението или когато се използват дълго време. Други лекарства, които могат да имат този ефект, включват метотрексат, литий и ибупрофен, например.
- Какво да направите : Ако има подозрение, че загубата на коса е нарушена от употребата на каквото и да е лекарство, трябва да уведомите лекуващия го лекар и да обмислите преминаването към друго лекарство.
6. Анемия
В допълнение към прекомерната умора и бледност, анемията също може да причини загуба на коса, тъй като жиците получават по-малко кръв, хранителни вещества и кислород, стават по-слаби и крехки. Обикновено анемията се причинява от липсата на желязо, но може да възникне и от други фактори, като например намаляването на витамин В12 в организма.
- Какво да направите : В повечето случаи анемията възниква от липсата на желязо и затова първата форма на лечение е използването на железни добавки, както и повишеното приемане на храни с желязо като червено месо, миди, салса или бял боб. Вижте основните типове анемия и как да лекувате всяка от тях.
7. Хипотиреоидизъм
Хипотиреоидизмът се случва, когато щитовидната жлеза не работи правилно, така че има няколко вида хормони, които не се произвеждат правилно или в достатъчно количество. Някои от тези хормони са много важни за метаболизма и растежа на космите, така че когато липсват те могат да бъдат причина за загуба на коса.
- Какво да направите : Ако се подозира промяна в функцията на щитовидната жлеза, трябва да се потърси консултация с ендокринолог, за да се потвърди диагнозата и да се започне подходящо лечение, което обикновено се извършва с добавяне на йод. Научете повече за това как се третира хипотиреоидизма.
Какво да направите, за да отслабнете косопада
За лечение на косопад може да използвате конкретни продукти, средства за защита или добавки като:
- Капилярен лосион с 5% моноксидил : Трябва да се прилага два пъти дневно върху скалпа. Помага за съживяване на скалпа, увеличаване на напояването на кръвта и укрепване на съществуващите жици, намалявайки тяхното падане;
- Шампоани и лосиони, специфични за косопад;
- Хранителни добавки за косопад, като хапче или органичен силиций, които съдържат хранителни вещества, участващи в растежа и здравето на космите. PillFood цена, средно 30 reis, и органичен силиций.
- Дерматологично насочени средства за косопада като Finasteride, Propecia или кортикоидна инфилтрация в корените на косата. Научете повече на: Средства за оплешивяване.
Освен това е важно храните да съдържат всички необходими хранителни вещества за тялото, тъй като загубата на коса може да бъде причинена от много ограничаващи диети, ниско съдържание на калории и бедни от животински протеини.
Разгледайте списък с храни, които помагат за загубата на коса.
Лечение на косопад
Някои лечения, които могат да бъдат препоръчани от дерматолога за лечение на косопад са:
- Лазер с ниска мощност, който трябва да се прилага веднъж седмично в продължение на най-малко 10 седмици. Той стимулира възстановяването на матрицата, която е загубила косата и предотвратява попадането на здравата коса, като постепенно подобрява косопада. Цена: всяка сесия струва средно 50 реални;
- Карбокситерапия, тъй като увеличава напояването на кръвта на главата и улеснява проникването на химикали за косопад. Цена: всяка сесия струва средно 70 реални;
- Имплантацията на коса е хирургична техника, при която космите се имплантират директно в скалпа. Въпреки непосредствения резултат, след около 6 месеца тези жици са склонни да падат и могат да причинят увреждане на скалпа. Цената варира между 10 и 25 хил. Евро;
- Трансплантацията на коса е операция, при която косата се отстранява от косата и се имплантира отпред, близо до челото или където има по-голяма нужда. Това е опция за всеки, който е плешив или плешив.
Изборът за най-доброто лечение трябва да се направи от дерматолог, след оценка и диагностика на косопад.
