Едно добро естествено средство за лош дъх е да се направи устата всеки ден с мента чай, тъй като има антисептични свойства.
съставки
- 1 чаена лъжичка нарязани листа от мента
- 1 чаша вряла вода
Начин на подготовка
Поставете листата от мента в чаша и покрийте с вода, покрийте ги и оставете да престоят за около 15 минути. Coe и направете вода за уста с този чай 2 пъти на ден, след като миете зъбите правилно.
Ментата, научно наречена Mentha piperita L., има антисептични свойства, което го прави много полезна за борба с лошия дъх. Но е важно да се отбележи, че тази ситуация може да бъде свързана и с лоша хигиена на устната кухина или с стомаха и следователно тези ситуации трябва да бъдат разследвани.
Други начини да консумирате мента е да дъвчете листата си след хранене или да добавите някои листа от това лекарствено растение в салатите или соковете.
