Използването на изплакването е важно за здравето на устата, тъй като предотвратява проблеми като кухини, плака, гингивит и лош дъх, благоприятствайки освежаващо дишане и по-красиви зъби. Тези продукти могат да имат различни състави, с или без алкохол, флуорирани или без флуорид, които отговарят на нуждите на устата на всяко лице и за предпочитане трябва да бъдат насочени от зъболекаря, така че да се постигне максимална полза.
Все пак не винаги е необходимо да се използва вода за уста, тъй като хората, които са от най-голяма полза, са тези, които са претърпели хирургическа интервенция или имат някаква периодонтална болест като кариес, гингивит и чувствителни зъби. Това е така, защото въпреки ефекта на засилване на почистването на устата, неговата прекомерна употреба може да атакува емайла на зъбите, да улесни образуването на петна и да изсуши устната лигавица.
Изплакването трябва винаги да се използва след четка, зъбци и зъби на езика, тъй като в устата не трябва да има плака и примеси, за да действа продуктът. Например, има многобройни марки на този продукт, като Colgate, Listerine, Sensodine, Halicare, Oral-B или Cepacol, например, важно е да проверите дали марката е одобрена от ANVISA и да проверите активните съставки, съдържащи се в избор и употреба според указанията на зъболекаря.
Какъв е най-добрият тип
Има няколко опции за промиване на уста с различни активни принципи и начини на действие и ефективност. Основните включват:
- С алкохол : Алкохолът е компонент, който се използва за разреждане на продукти за уста на уста и трябва да е безопасен за консумация. Обаче, за предпочитане е този тип изплакване да се избягва, тъй като причинява агресивност на устната лигавица и износване на зъбния емайл, освен че е в състояние да дебалансира оралното рН, което може да остави жълтите зъби и да изсуши езика;
- Без алкохол : Алтернативните опции за изплакване използват други видове продукти за разреждане на активните съставки, които не изгарят или малтретират устата и могат да се използват с по-голяма безопасност;
- С флуорид : флуоридните продукти са идеални за хора с кухини и трябва да се използват ежедневно за борба с разпространението на бактерии и също така са полезни за намаляване на чувствителността в зъбите на хората с този проблем;
- Антисептик, като хлорхексидин глюконат : антисептичното изплакване е най-подходящо за тези, които имат лош дъх, тъй като е в състояние да премахне бактериите, които причиняват неприятната миризма в устата. Те са идеални и за всеки, който има или ще има операция, защото намалява риска от заразяване с инфекция. Този тип антисептик обаче трябва да се използва само за 1 седмица, както е посочено от зъболекаря, защото тъй като е мощен, може да причини увреждания и петна по зъбите;
Така че, за да изберете идеалната вода за уста и да знаете как да я използвате, е важно да потърсите оценката на зъболекаря, която може да посочи най-добрия тип, количеството на ежедневната употреба и колко дълго.
Грижете за по-добър ефект
Някои съвети за ефективна работа на устата и не предизвикват нежелани ефекти включват:
- Използвайте нощем, за предпочитане след хигиена на устната кухина с четка и зъбен зъб, за по-дълготраен ефект. Въпреки че някои хора я използват два пъти дневно, обикновено само веднъж на ден е достатъчно;
- Направете използването на зъбни конци и правилно измиване на зъбите, тъй като само използването на изплакване не е достатъчно, за да се елиминират бактериите и замърсяванията, които са от съществено значение. Проверете стъпките, за да изгладите зъбите си правилно;
- Не разреждайте продукта с вода, въпреки че това е стратегия, използвана от някои хора за намаляване на обрива на изплакването, променя и намалява ефекта от активните принципи;
- Лицата, които са претърпели избелване на зъбите, би трябвало да предпочитат ясни, безцветни изплаквания, за да предотвратят появата на петна;
- За деца, изплакването в устата трябва да бъде без алкохол и без флуорид, но всеки тип е противопоказан преди 3-годишна възраст;
Хората с диабет трябва да обърнат внимание на изплакванията, които имат боя, тъй като те могат да съдържат по-високо ниво на захар.
Как да си направим домашно устно изплакване
Ако искате да поддържате дишането си свеж и приятен, можете да използвате естествени домашни опции за уста за по-малко излагане на химикали. По този начин е възможно да се правят ежедневни устни с:
съставки
- 20 капки прополис
- 1 чаша топла вода
Начин на подготовка
Разрежда се прополис в топла вода и се използва за изплакване 2 до 3 пъти на ден. Разгледайте други природни рецепти на: Начало средства за гингивит.
Проверете някои от естествените рецепти и разберете как храната може да помогне за борба с лошия дъх в това видео, подготвено от нашия диетолог:
