Перименопаузата е фазата, която отбелязва края на репродуктивния живот на жената и предхожда менопаузата. Това е подходът на последната менструация, около 50-годишна възраст, която се случва чрез намаляването на производството на естроген.
Симптоми на перименопаузата
Симптомите на перименопаузата водят много жени да мислят, че са менопауза преди времето, като основните са: нередовна менструация, топлина, нощно изпотяване, намалено либидо, проблеми с пикочните пътища, раздразнителност, хипертония, главоболия и световъртеж.
Диагнозата се прави, като се наблюдават симптомите и главно от нередовността на менструалния цикъл.
Лечение на перименопауза
Симптомите трябва да се облекчат чрез диета с високи протеини и редовна физическа активност. Методите за контрацепция трябва да се поддържат по време на перименопаузата, тъй като въпреки че е рядко, възможно е да се зачене през този период.
Много жени в объркваща перименопауза с менопауза инициират хормонално заместване, което може да навреди на здравето на жената, тъй като перименопаузата може да продължи много години.
Ако сте влезли в менопаузата или сте влезли в тази фаза на живота, ето как да се почувствате по-добре в следващия видеоклип:
