Енергийната нужда на бебето съответства на енергията, която бебето трябва да расте по здравословен начин.
В зависимост от възрастта и етапа на развитие бебето се нуждае от различни количества енергия, за да расте. Например, когато бебето започне да се движи по-добре, той изразходва повече енергия и следователно трябва да поглъща повече енергия чрез храната, за да расте правилно.
Калории за бебето
Енергията, която бебето трябва да яде, варира в зависимост от етапа на развитие и пола на бебето. Калориите, които бебето се нуждае всеки ден според възрастта, са:
- 0-6 месеца: момчета 570 калории и момичета 520 калории.
- 7-12 месеца: момчета 743 калории и момичета 676 калории.
- 13 - 36 месеца: момчета 1, 046 калории и момичета 992 калории
По време на кърменето кърмата може да осигури всички нужди на бебето. След 6 месеца млякото не е достатъчно за хранене на бебето, което расте с много голяма скорост и е необходимо да започнете да ядете други храни, както можете да прочетете: Въвеждане на нови храни за бебето.
При започване на допълнително хранене е важно да се правят няколко хранения с малки количества, за да се покрият енергийните нужди, тъй като стомаха на бебето има ограничен капацитет от 30 до 40 ml на килограм телесно тегло на бебето. По този начин бебе с тегло 8 кг има капацитет в стомаха между 240 и 320 мл.
