Страничните ефекти на лъчелечението обикновено настъпват след 2 или 3 седмици от началото на лечението и могат да останат до 6 месеца след края на лечението и включват гадене, повръщане, треска и болки в тялото и загуба на коса.
Освен това може да се появи червена и раздразнена анемия, рани на гърлото, венците и езика, промени в вкуса на храната, лош апетит, общо неразположение с усещане за тежест на краката, възпаление на ставите и дехидратация. Въпреки това, ниските дози радиационна терапия не могат дори да причинят странични ефекти.
Научете как да облекчите най-честите нежелани реакции.
Как да облекчите сърбежа и раздразнението на кожата
Можете да измиете района със студена вода, защото топлата или топла вода има тенденция да влошава сърбежа и дразненето на кожата. Пиенето на чай може да бъде полезно за облекчаване на този дискомфорт, но лекарят може също да предпише някакъв мехлем, за да премине засегнатата кожа, като облекчи симптомите.
Как да се борим със загубата на апетит
За да подобрите апетита и да се храните добре, трябва да ядете, когато сте гладни, като изберете здравословни и хранителни храни като течно кисело мляко, плодов витамин или хляб и сирене.
Отпадането на лимон капки на езика, преди да започнете да ядете или дъвчете на лед чипове са начало-базирани стратегии, които помагат да успокоите апетита си. Други полезни съвети са да използвате билки в храната си и да различавате менюто, така че да не се разболявате от храната. Ето как да инсталирате и използвате билки, като кликнете тук.
Как да се борим с болката в устата или гърлото
Трябва да изберете да запазите устата винаги добре хидратирана, така че се препоръчва да пиете около 2 литра вода или чай на ден и предпочитате меки храни като банан, диня, зеленчукова пюре, паста, овесена каша и яйца.
Човек трябва да избягва цитрусови плодове като ананас, портокал и много солени храни, тост и бисквити, които могат да наранят устата. Смукателните куршуми могат да бъдат полезни при избягване на сухота в устата.
Как да се борим с гадене и повръщане
В допълнение към избягването на мазни и пържени храни е важно да се избягват онези с много интензивен аромат, като се предпочитат сухи храни като тост, хляб, бисквити и замразени храни, като плодове, оставени в хладилника, желатин, студена каша, студено мляко и кисело мляко, печени или варени.
Освен това трябва да ядете малки количества в даден момент, да носите свободно облекло и да избягвате заглушени места.
Как да се справим с диарията
Пийте много течности през деня и след всеки епизод на диария избягвайте пържени храни, мазнини, броколи, боб, грах и карфиол, както и черен пипер и къри. Човек трябва да избере храни, които са бедни, като бял хляб, яйца, сирене, узрели банани, пилета, риба или постно говеждо.
Пиенето на кокосова вода може да бъде добра стратегия за попълване на течности и минерали, но домашната суроватка също е добър вариант. Научете как да подготвите домашно суроватката правилно в следния видеоклип:
Как да се бори със запека
Избирайте за богати на фибри храни като пълнозърнест хляб, зеленчуци, плодове и пълнозърнести храни на всички ястия. Опитайте се да направите някои физически упражнения за подобряване на функцията на червата и се опитате да ядете чаша натурално кисело мляко с парче папая сутрин.
Пиенето на много течности и добавянето на 1 супена лъжица от зърна може да е от полза при разхлабване на червата, но лаксативите, закупени в аптеката, трябва да се избягват и да се използват само под медицински контрол.
Как да се преборите с прекомерно отслабване
В борбата с рака е обичайно да има загуба на тегло, дори когато човекът се храни както преди. Така че е важно да увеличите приема на калории, като добавите лъжици мляко на прах към чашата мляко, заквасена сметана върху желатин, поставете мед върху плодовете и поставете гранула в киселото мляко, например.
Анемията също е често срещана и може да се лекува с повишена консумация на богати на желязо храни като черен боб, цвекло и акай например. Вижте още примери за тези храни, като кликнете тук.
Как да улесним растежа на косата
След падането, това, което може да се направи, за да стане косата по-бързо, трябва да даде предимство на храни, богати на протеини, защото те са отговорни за растежа на преждата. По този начин се препоръчва консумирането на месо, мляко, яйца, риба тон, ядки, ядки и бадеми.
Масажирането на скалпа няколко пъти на ден, преминаването на тънък гребен или мека четка допринася за местното кръвообращение и това също помага на косата да расте по-бързо. Вижте още съвети тук.
