Neurofeedback, известен също като biofeedbak или невротерапия, е техника, която ви позволява да тренирате директно мозъка, да балансирате неговата работа и да подобрявате концентрацията, вниманието, паметта и увереността, правейки го по-ефективен.
По този начин е възможно естествено да се лекуват проблеми с промените в функционирането на мозъка като:
- тревожност;
- депресия;
- Проблеми с съня;
- Нарушено внимание и хиперактивност;
- Чести мигрена.
В допълнение, неврофидексът може да се използва и в някои случаи на гърчове, аутизъм и дори церебрална парализа.
При тази техника се използват само нормалните процеси на функциониране на мозъка, без да се въвеждат външни фактори като електричество или някакъв вид мозъчен имплант.
Цена и къде да направите
Neurofeedback може да се направи в някои клиники с психологически услуги, все още има няколко места, които предлагат терапия, тъй като е необходимо да имате напреднал тип обучение, за да направите тази техника правилно.
Цената обикновено е средно 3 хил. EUR за пакет от 30 сесии, но може да бъде по-скъпо в зависимост от избраното местоположение. Освен това може да са необходими до 60 сесии, за да се постигнат желаните цели.
Как работи
Процесът на неврохидратация започва с поставянето на електроди върху скалпа, които са малки сензори, които вдигат мозъчните вълни и ги показват на монитор, който се показва на самия човек.
След това на монитора се показва игра, в която човек трябва да се опита да промени мозъчните вълни, като използва само мозъка. С течение на времето и в продължение на няколко сесии е възможно да се тренира мозъкът да функционира по-балансирано, като третира проблемите с функционирането или най-малко облекчаване на симптомите и необходимостта от средства за защита, например.
