Пушенето на цигари може да причини почти 50 различни заболявания и това се дължи на голямото количество химикали в състава му, които имат лоши последици за здравето и причиняват рак в различни органи, белодробни заболявания като бронхит и емфизем, както и заболявания като високо кръвно налягане, удар и удар.
Дори хора, които пушат малко или хора, които не пушат, но вдишват дима на други хора, могат да страдат от заболяване, свързано с този навик, тъй като токсичните вещества на цигарения дим имат висока способност да причинят възпаление и промени в генетиката на клетки.
Освен това не само традиционната индустриализирана цигара прави лоша, но и версиите дъвчат тютюн, слама, тръбичка, пура и наргиле.
1. Белодробна емфизем и бронхит
Емфизема и бронхит, известни като хронична обструктивна белодробна болест или ХОББ, възникват, защото цигареният дим предизвиква възпаление в тъканта на лигавицата на дихателните пътища, което води до трайни увреждания и намаляване на капацитета на белите дробове за осъществяване на обмен на газ ефективен.
Основните симптоми, които възникват при този вид заболяване са задух, хронична кашлица и случаи на често срещана пневмония. Недостигът на въздух възниква първоначално при усилие, но когато заболяването се влоши, то може да възникне дори когато стои неподвижно. Разберете как да идентифицирате и лекувате ХОББ.
2. Инфаркт и удар
Пушенето на цигари предизвиква възпаление в стените на кръвоносните съдове, като по този начин се увеличават шансовете за развитие на сърдечно-съдови заболявания като инфаркт, удар, тромбоза и аневризми.
Лицето, което пуши, може да има по-голяма вероятност да има високо кръвно налягане, да има болки в гърдите като ангина и да има табелки с мазнини в съдовете, което увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания, особено ако е свързано с други рискови ситуации, като високо кръвно налягане, висок холестерол и диабет.
3. Сексуална импотентност
Тютюнопушенето причинява импотентност при мъжете, както чрез промяна на освобождаването на хормони, които са важни за интимния контакт, така и чрез потискане на кръвния поток, който поглъща кръв в мускула, който поддържа ерекцията.
По този начин човекът, който пуши, може да има затруднения да инициира или поддържа интимен контакт до края, причинявайки някои ограничения, обаче, спирането на пушенето обикновено частично или напълно отменя тази ситуация.
4. Ревматични заболявания
Не само пушенето увеличава риска от развитие на ревматоиден артрит, с болка, подуване и зачервяване на ставите, особено в ръцете, но те също така увеличават тежестта и трудностите при лечението.
Други ревматични и автоимунни заболявания като анкилозиращ спондилит, псориатичен артрит и лупус например също са по-вероятно да се развият при хора, които пушат поради повишено възпаление и дисфункция на клетките на тялото.
Стомашни язви
Пушенето на цигари увеличава шансовете за развитие на стомашна язва, както и други заболявания на стомашно-чревния тракт, като например гастрит, рефлукс и възпалителна болест на червата, например поради увеличаване на възпалението и в лигавиците на стомаха и червата.
Поради това е обичайно хората, които пушат, да имат повече симптоми като болки в стомаха, изгаряне, лошо храносмилане и промени в червата.
6. Визуални промени
Веществата от цигарен дим също увеличават риска от развитие на очни заболявания като катаракта и дегенерация на макулата чрез увеличаване на шансовете за клетъчна дисфункция и възпаление.
Катаракта причинява мъгла или замъглено виждане, което влошава визуалната способност, особено през нощта. Макулната дегенерация, от друга страна, причинява промени в центъра на зрението, което се замъглява и може да се влоши с течение на времето.
7. Промени в паметта
Пушенето на цигари е свързано с повишен риск от развитие на деменции, както от болестта на Алцхаймер, така и от мозъчни травми от микро-удари.
Синдромите на деменцията причиняват загуба на паметта, която се влошава във времето и може също да доведе до промени в поведението и комуникационните умения.
8. Усложнения при бременност
В случай на бременни жени, които пушат или вдишват излишен цигарен дим, цигарените токсини могат да причинят различни заболявания като спонтанен аборт, забавяне на растежа на плода, преждевременно раждане или дори смърт на бебето.
По този начин е важно да се наблюдава наличието на кървене, интензивни спазми или промени в растежа на матката, тъй като е много важно да се прави правилно пренатално, за да се идентифицират всички промени възможно най-скоро.
9. Рак на пикочния мехур
Повечето канцерогенни вещества в цигарата, които влизат в кръвообращението, трябва да бъдат елиминирани, тъй като преминават през уринарния тракт, което увеличава шансовете за развитие на рак на пикочния мехур, като влиза в контакт с тъканта на този орган.
Някои признаци, че този вид рак може да бъде, са кървене в урината, коремна болка и загуба на тегло. Научете за другите симптоми на рак на пикочния мехур.
10. Рак на белия дроб
Когато цигарените вещества влизат в контакт с фините тъкани на белите дробове, които причиняват дихателните промени, съществува риск от рак, възникващ от възпалението и предизвиканата от тях дисфункция.
Ракът на белите дробове причинява симптоми като задух, прекомерна или кървава кашлица и отслабване. Обаче ракът често е безшумен и причинява симптоми само когато е напреднал, така че е важно да се спре пушенето колкото е възможно по-скоро, в допълнение към редовното проследяване с пулмолога.
Други видове рак
Пушенето на цигари причинява почти 20 вида рак, така че освен рака на белия дроб и пикочния мехур това увеличава шансовете на много други видове като:
- Рак на устата;
- Рак на ларинкса;
- Рак на стомаха;
- на гърдата;
- шийката на матката;
- Левкемия.
Това е така, защото канцерогенните вещества в цигарата са в състояние да се намесват в генетичната информация на клетките, в допълнение към причиняването на възпаление.
В случай на съмнение за заболяване, причинено от тютюнопушене или живеещи с някой, който пуши, важно е да се насрочи среща с общопрактикуващия лекар или пулмолога, за да се направят необходимите изследвания и насоки, за да се избегнат или лекуват тези ситуации.
Как да се избягва цигарена болест
Единственият начин да избегнете тези заболявания е да спрете да пушите, защото рискът ще намалее само ако избягвате веществата от този навик. Въпреки че е трудно да се откаже от тази зависимост, трябва да се има предвид значението на това отношение към здравето и да се направи първата стъпка. Вижте някои съвети за това, какво да направите, за да спрете да пушите.
Ако е трудно да се постигне самостоятелно, има лечения, които могат да помогнат при спирането на тютюнопушенето, предписано от пулмолога, като никотинови лепенки, освен да присъстват на групи за подкрепа или да имат психологическо консултиране.
Обикновено, когато спрете да пушите, рискът от заболявания, особено сърдечно-съдови и ракови заболявания, намалява значително. Така че рискът е с 50% по-нисък след 2 години без пушене и няма повече рискове, когато лицето е навършило 10 години без пристрастяване.
