Доброто лекарство за домашни средства за респираторни заболявания, като настинки, настинки и кашлица с храчки, е чаят от мащерка, тъй като има отхрачващи свойства, които помагат за отстраняване на храчките, което улеснява дишането.
съставки
- 1 супена лъжица мащерка
- 1 чаша вряла вода
- мед на вкус
Начин на подготовка
Добавете мащерката в чашата с вряща вода, покрийте я и я оставете да се разбърква в продължение на 5 минути. Филтрирайте, подсладете вкуса и пийте. Можете да пиете този чай 3 до 4 пъти на ден.
В допълнение към този чай, можете да добавите мащерка в супа, месо, ориз, зеленчуци и салати.
Въпреки това, чаят от мащерка е противопоказан при бременност и при сърдечна недостатъчност и ентероколит.
Добър съвет за борба с грипа и студа е да носите дрехи, подходящи за сезона, да не сте боси и да избягвате течения.
Полезни връзки:
- Супа за лечение на грип
Сироп от свински грип