Самоубийството в юношеството е акт на млад човек на възраст между 12 и 21 години, който взема собствения си живот. Това обикновено се случва, тъй като юношеството е период на преход, трансформация и безброй вътрешни конфликти и поради това съществува по-голям риск от депресия, биполярно разстройство и притискане към натиска, наложен от другите или от обществото.
Самоубийственото поведение е разделено на три фази: мислене за самоубийство, опит за самоубийство и самоубийство. Младежът, който мисли, че човек поема живота си, вярва, че няма решения на проблемите му и обикновено дава признаци на емоционален дисбаланс, но това може да остане незабелязано от семейството и приятелите. Има обаче някои признаци, които могат да показват, че вашият тинейджър мисли за тази възможност. Вижте кои са тези признаци, които могат да показват риск от самоубийство.
Най-честите причини за тийнейджърско самоубийство
Някои фактори, които подкрепят мисли за самоубийство и опити по време на юношеството, включват:
1. Депресия
Депресията е водеща причина за самоубийство при юношеството. Депресираният млад мъж предпочита да бъде сам, отколкото да излиза с приятели и чувства, като тъга и самота, да благоприятстват мисли за самоубийство и планиране. Без да имаш добър приятел или приятел да говориш, който може да покаже разбиране и да разбере техните трудности, да направи живота по-труден и по-труден.
- Как да излекуваме: Търсенето на помощ от психолог, психиатър или дори групи за самопомощ е важно да вземете средства за борба с депресанта и да се срещнете, за да разговаряте за вашите чувства, търсейки стратегии за облекчаване на болката и излизане от депресия.
2. Любов или семейни проблеми
Семейните проблеми като родителска загуба, разделяне, чести борби и аргументи и липса на място в дома, за да изразят емоциите си, са фактори, които увеличават страданието и болката, които тинейджърът изпитва, като го кара да мисли за самоубийство. Не се чувствате обичани от партньора и липсата на любов и разбиране във взаимоотношенията също кара младия да мисли за убийството.
- Как да решим: Намирането на време за разговор по спокоен и грижовен начин е голяма помощ за намиране на балансирана среда в дома или в любовната връзка. Не забравяйте, че всичко може да се промени с добър разговор, и по-важно от посочването на грешките на другия е да разказвате какво чувствате за всяка ситуация. Така че, вместо да казвате: не ви е грижа и не искате да ме познавате, трябва да кажете какво наистина се чувствате, като: Не се чувствам ценен. Този вид реч прави другите осъзнават, че не сте в позицията на преценката, но се молите за помощ при изразяването на емоциите си, като сте искрени, което може да отвори вратата за добър разговор и разбиране, споделяйки болката.
3. Използване на наркотици или алкохол
Алкохолизмът и употребата на наркотици също подкрепят самоубийството, защото употребата му вече показва, че младежът не успява да разреши вътрешните конфликти, преминали през един момент на страдание или чувство на неудовлетвореност. В допълнение, действайки върху тези вещества в мозъка, модифицира мозъчните функции, състоянието на съзнанието и мисленето, благоприятствайки саморазрушителните идеи.
- Как да спрем: В случай на пристрастяване, най-добре е да се потърси лечение срещу химическа зависимост, но ако употребата на тези вещества е спорадична, все още има време за напускане, без да се налага да оставате в болница. Прекарването на време с дейности на открито може да помогне за разсейването на ума, но най-важното е да решите, че вече не искате да употребявате наркотици или да прекалявате с алкохол и да получите добър приятел, който да се отдръпне, когато се чувствате тъжни или депресирани.
4. Тормоз
Тормозът се случва, когато други хора дегенерат образа или дори физически атакуват жертвата, която се чувства безпомощна, което е обща ситуация в детството и юношеството, въпреки че е престъпление.
- Как да решим: информирайте лидерите за тормоза и намерете заедно стратегия за тормоз да спре да се случва. Научете какво е тормозът и неговите последици.
5. Емоционални травми
Да бъдеш жертва на сексуално насилие или малтретиране са фактори, които подкрепят мисли за самоубийство, защото човекът се чувства в капан от проблемите и не може да се справи с болката, която изпитва всеки ден. С течение на времето болката не изчезва и човекът винаги е изтощен и депресиран, което подкрепя мисли за самоубийство, защото може да изглежда, че вземането на живота е най-доброто решение за решаване на проблема.
- Как да се справим с болката: Емоционалните травми трябва да се лекуват с психиатъра на лекаря, успокоителните средства могат да бъдат показани за по-добро сънство, но да се справят с болката чрез участие в групи за самоподдържаща помощ е голяма помощ за тази емоционална болка, и дори физически, престанете. Слушането на историите на други, които вече са в една и съща ситуация и изпълняващи задачите, които са посочени в тези групи, също е част от лечението за преодоляване на травмата. Проверете последствията и как да се справите със сексуалното насилие.
В допълнение, хората, които са имали случаи на самоубийство в семейството, които са се опитали да вземат живота си, момичета, които са бременни по време на юношеството, и млади хора с ниски доходи и училищни трудности също имат по-висок риск от самоубийство.
Друг фактор, който не бива да се пренебрегва, е, че слушането за него по телевизията, радиото или социалните мрежи също влияе и в крайна сметка благоприятства хората, които са чувствителни към самоубийство, защото те мислят за това като начин да решат проблемите си по същия начин.
Как да избегнете тийнейджърско самоубийство
За да избегнете мисли за самоубийство и планиране, важно е да сте бдителни за признаци, които могат да показват, че човекът мисли да поеме собствения си живот. Внезапни промени в настроението, агресията, депресията и използването на фрази като: "Мисля да се самоубия; светът би бил по-добър без мен, или всичко щеше да бъде решено, ако не бях тук ", те също служат като сигнал.
Но само идентифицирането на тези признаци не е достатъчно, така че е много важно да потърсите професионална помощ с психолог или психиатър, за да определите стратегии, за да спрете да мислите за това да си направите живот.
Укрепването на афективната връзка със семейството, приятелите и общността на вярата, като например църквата, може да спомогне за постигането на по-задоволителни междуличностни отношения и за увеличаване на възприемането на подкрепа, като по този начин се подобри благосъстоянието и качеството на живот на младежите,
Ако смятате, че няма кой да ви помогне, можете да се свържете с центъра за поддръжка на живота, като се обадите на номер 141, който е на разположение 24 часа в денонощието.
