Научете всичко за първата менструация.
Името на първата менструация е menarche и се появява на възраст около 12 години. Тъй като няма определена дата, някои момичета могат да започнат менструация на възраст 8 или 9 години поради хормонални фактори, начин на живот и хранене.
Признаци и симптоми на първата менструация
Някои признаци и симптоми, които могат да показват появата на менструация за първи път, са:
- Подуване на космите
- Растеж на гърдата
- Повишени бедра
- Малко увеличение на теглото
По време на менструацията е нормално момичето да усеща болка в коремната област и да стане по-тъжно, раздразнено, сълзливо или чувствително. Това се дължи на хормоналните промени, които се случват на този етап и е достатъчно да се приеме една таблетка Atroveran или Buscopan за облекчаване на тези неудобства. Все пак трябва да внимаваме за алергиите към лекарства.
Разберете какъв е нормалният цвят на първия менструален цикъл
Цветът на първата менструация е тъмен или кафяв, но идеалното е, че е най-често розово или ярко червено. По-тъмната менструация се случва поради хормонални промени и обикновено не създава здравословен проблем.
Колко време трае менструацията?
Менструкцията трае между 3 и 8 дни, в зависимост от тялото на всяка жена. По принцип, след 30 дни от края му, ще има нова менструация. Но е нормално след първата менструация втората и третата да отнеме повече време да се спуснат. Също така е нормално менструацията да стане нередовна в ранните години на менструалния цикъл, като става все по-редовна във времето.
Като правило, една жена трябва да се менструализира всеки месец до навършване на 50-годишна възраст, когато навлиза в менопаузата.
Менструация грижи
По време на менструацията жената трябва да внимава да използва абсорбент, за да задържи изгубената кръв. Има 2 възможности за абсорбиране: вътрешно или външно. Който и да е избран, трябва да се променя средно на всеки 3 часа.
По време на менструацията, човек може да продължи с всички ежедневни дейности, без да се налага да спре да прави някоя от тях, а ако момичето все още е девствена, не е нужно да отива при гинеколога. От момента, в който тя престане да бъде девствена, тя трябва да отиде при гинеколога, за да вземе необходимите тестове.
Как да се подготвите за първата менструация
За да бъде подготвена правилно за първата менструация, момичето трябва:
- Винаги имайте 3 или 4 абсорбатора в чантата или раницата;
- Имате пакет от кърпички;
- Ако е необходимо, трябва да промените още една двойка бикини.
За да избегнете смущение, ако някой друг докосне чантата ви, поставете тези елементи в чантата (necessaire).
Менструацията е символ на плодовитостта на жената. След първата менструация момичето трябва да знае, че тя не трябва да има интимен контакт с момчетата, без да използва презерватив, тъй като може да забременее и да получи полово предавани болести.
Как да отложим първата менструация
Момичета под 9-годишна възраст, които са с аутит по корем и под мишница, могат да забавят появата на първата менструация, за да позволят по-голям костен растеж. Това лечение е показано от ендокринолог педиатър и се състои от 1 инжекция на хормони, всеки месец, докато момичето достигне възраст, в която вече няма предимство при избягване на началото на менструацията.
Вижте също:
- Липсата на менструация не винаги е признак на бременност
.jpg)