Гуарана е лечебно растение от фамилията Сапинданце, известно също като Уарана, Гуаназейро, Гаранува или Гуаранана, широко използвано като средство за домашна употреба поради липса на енергия, прекомерна умора и липса на апетит.
Гуарана е много често срещано растение в Амазонка и плодовете му често се използват на цялата територия на Бразилия, за да се правят сокове или да се смесват с други храни, за да се увеличат енергийните нива.
Научното наименование на Гуарана е Paullinia cupana и може да се купи в магазини за естествени продукти, аптеки, свободни пазари и някои пазари в естествена форма, прах или плод.
За какво се използва Guarana?
Гуарана помага при лечението на главоболие, депресия, физическа и умствена умора, диария, мускулни болки, стрес, сексуална импотентност, болки в стомаха и запек.
Имоти на Гуарана
Характеристиките на Guarana включват стимулиращо апетита, енергично, тонизиращо, стимулиращо, аналгетично, антидиарийно и стягащо действие.
Как да използвате Guarana
Използваните части на Guarana са техните семена или плодове под формата на прах, за да направят чайове или сокове, например.
- Гуарана чай за умора: разрежда се 4 супени лъжици гуарана в 500 мл вряща вода и се оставя да престои 15 минути. Пийте 2 до 3 чаши на ден.
В допълнение, Guarana може да се продава и като капсули, които трябва да се вземат по лекарско предписание.
Гуарана нежелани реакции
Страничните ефекти на Guarana включват стомашна болка, гадене, главоболие, треперене, треперене или безсъние, когато се консумират в излишък.
Противопоказания на Гуарана
Гуарана е противопоказан за бременни жени, кърмещи жени и пациенти със сърдечни проблеми, бъбречни заболявания, хиперфункция на хипофизната жлеза или с психични разстройства като тревожност или паника.
Açaí също се използва широко заедно с гуарана, като е богат на антиоксиданти и предотвратява заболявания като рак, така че вижте всички предимства на Акай.
