Знайте дали е синдром на границите

Граничният синдром, известен също като гранично личностно разстройство, изисква внимание към симптоми като промени в настроението и импулсивност, и когато се подозира психическо разстройство, трябва да се консултирате с психолог или психиатър, за да диагностицирате проблема и да започнете подходящо лечение.

Обикновено първите симптоми на Личността на границата се появяват по време на юношеството и могат да бъдат объркани с общите непокорни моменти на младите, но в повечето случаи те намаляват интензивността в живота на възрастните. За да разберете причините за това разстройство, прочетете: Разбиране на граничния синдром.

Основни симптоми

Някои симптоми, които показват, че може да бъде синдром на границата:

• Преувеличените негативни чувства като страх, срам, паника и гняв преувеличават действителното положение;
• Нестабилни интерпретации за другите, оценявайки като добър човек в един миг и бързо преценявайки се като лош човек;
• Страх да бъде изоставен от близки хора, особено приятели и семейства, и да прави заплахи в случай на изоставяне, като опит за самоубийство;
• Трудности в контрола на емоциите, в способността за плачене лесно или в моменти на огромна еуфория;
• Зависимости, като хазарт, изчерпване на пари, прекомерна консумация на храна или наркотици;
• Нестабилност в типа взаимоотношения, които поддържа с приятели или семейство, вариращи от голяма интимност и откъсване;
• Ниско самочувствие, което се счита за по-лошо от другите;
• Импулсивно и опасно поведение, като незащитен интимен контакт, злоупотреба с наркотици и неуважение към социалните правила или закони, например;
• Нестабилна заетост ;
• Несигурност в себе си и в други ;
• Чувство на хронична пустота и чувства на постоянно отхвърляне;
• Трудност при приемането на критика, надценяване на всички ситуации.
• Взаимоотношенията винаги са много интензивни, но объркани и дезорганизирани.

Симптомите на граничния синдром могат да възникнат поради рутинни събития, като например напускане или промяна на планове, причинявайки интензивни чувства на отвращение. Въпреки това, те са по-чести при лица, които са имали силен емоционален опит като дете, като например болести, смърт или ситуации на сексуално насилие и небрежност.

Ако имате някой от тези симптоми, вземете теста:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12

Научете за риска от развитие на границата

Започнете теста

Аз почти винаги се чувствам "празен".

• Напълно съгласен
• Съгласен съм
• Нито съгласен, нито несъгласен
• не съм съгласен
• Силно не съм съгласен

Често работя по една от следните дейности: шофирам опасно, имам опасен секс, злоупотребявам с алкохол или употребявам наркотици.

• Напълно съгласен
• Съгласен съм
• Нито съгласен, нито несъгласен
• не съм съгласен
• Силно не съм съгласен

Понякога, когато съм подложена на стрес - особено когато някой ме изостави - станах много параноичен.

• Напълно съгласен
• Съгласен съм
• Нито съгласен, нито несъгласен
• не съм съгласен
• Силно не съм съгласен

Често очакват твърде много хора.

• Напълно съгласен
• Съгласен съм
• Нито съгласен, нито несъгласен
• не съм съгласен
• Силно не съм съгласен

Понякога се ядосвам, изключително саркастично и горчиво и чувствам, че ми е трудно да контролирам този гняв.

• Напълно съгласен
• Съгласен съм
• Нито съгласен, нито несъгласен
• не съм съгласен
• Силно не съм съгласен

Имам самооценка, самоубийство или мисли за самоубийство, които застрашават живота ми.

• Напълно съгласен
• Съгласен съм
• Нито съгласен, нито несъгласен
• не съм съгласен
• Силно не съм съгласен

Целите ми могат да се променят във всеки един момент, както и начина, по който виждам себе си и другите.

• Напълно съгласен
• Съгласен съм
• Нито съгласен, нито несъгласен
• не съм съгласен
• Силно не съм съгласен

Страхувам се, че другите ще ме изоставят или ме напуснат, затова правя неистови усилия да избегна това изоставяне.

• Напълно съгласен
• Съгласен съм
• Нито съгласен, нито несъгласен
• не съм съгласен
• Силно не съм съгласен

Моето настроение се променя напълно от един момент на друг.

• Напълно съгласен
• Съгласен съм
• Нито съгласен, нито несъгласен
• не съм съгласен
• Силно не съм съгласен

Моята гледна точка относно другите, особено тези, които са важни за мен, може да се промени по всяко време.

• Напълно съгласен
• Съгласен съм
• Нито съгласен, нито несъгласен
• не съм съгласен
• Силно не съм съгласен

Бих казал, че повечето от моите любовни отношения са много интензивни, но не са много стабилни.

• Напълно съгласен
• Съгласен съм
• Нито съгласен, нито несъгласен
• не съм съгласен
• Силно не съм съгласен

Понастоящем имам проблеми в живота, които ме държат да не ходя на училище, да работя или да бъда с приятелите си.

• Напълно съгласен
• Съгласен съм
• Нито съгласен, нито несъгласен
• не съм съгласен
• Силно не съм съгласен

Последици от граничния синдром

Основните последици от този синдром водят до взаимоотношения с партньора и много нестабилни членове на семейството, които водят до загуба на връзки, повишаване на усещането за самота. Също така, те може да имат трудности при поддържането на заетостта и развитието на финансови затруднения, тъй като те могат да развият пристрастяване.

Освен това, в по-тежки случаи постоянното страдание може да доведе до опит за самоубийство.

Как да се лекувате

Синдромът на Boderline няма лек, но може да се контролира чрез лечение, което се извършва чрез комбиниране на предписаните от психиатъра медикаменти, като стабилизатори на настроението, антидепресанти, успокоителни и антипсихотици, които спомагат за поддържането на благосъстоянието.

Освен това е от съществено значение да се поддържа психологическа терапия, ръководена от психолог, която да помогне на пациента да намали симптомите и да се научи да контролира емоциите и импулсивността. Най-използваните терапии са диалектичната поведенческа терапия, особено за тези със суицидно поведение, когнитивно-поведенческа терапия, семейна терапия и индивидуална психотерапия.

Поради сложността на граничния синдром, психологическите терапии могат да продължат няколко месеца или дори години.

Научете повече за промените в настроението в:

• Вижте какви са последиците и как да се отървете от стреса
• Научете се да разпознавате симптомите на нервно разпадане