Боровинката е плод, който може да се използва като лечебно растение, например за лечение на кашлица.
Неговото научно наименование е Vaccinium myrtillus и може да се закупи от магазините за природни продукти, пазарите и свободните пазари.
За какво е боровинка?
Боровинката служи за лечение на стомашни проблеми, кашлица, диария, миопия, диабет, проблеми с пикочния мехур, възпаление на устата и ларинкса, хипергликемия и разширени вени.
Свойства на боровинката
Свойствата на боровинките включват стипчиво, антибактериално, антидиарийно, стимулант на кръвното налягане, хипогликемично и тонизиращо действие.
Как да използвате боровинка
Боровинките могат да се използват под формата на плодове, сокове или чай.
- Чай от боровинки: Поставете 1 до 2 супени лъжици сушени боровинки в купа с вода и кипете в продължение на 10 минути. Щам и напитка да последва.
Странични ефекти на боровинка
Страничните ефекти на боровинките включват гастрит и гастродуоденални язви, когато се консумират в излишък.
Противопоказания на боровинка
Боровинката е противопоказана за бременни жени, кърмачета и пациенти с гастродуоден гастрит или язви.
Информация за храненето на боровинките
елементи | Количество в 100 г боровинка |
мощност | 56 калории |
вода | 84.3 g |
протеин | 0.68 g |
мазнина | 3, 43 g |
въглехидрат | 14.1 g |
влакна | 2.70 g |
Витамин С | 12.8 mg |
Витамин А | 10 мкг |
калий | 89 mg |
мач | 10 mg |