Усещането за парене в стомаха и гърлото обикновено се причинява от лошо храносмилане и рефлукс, което е, когато съдържанието в стомаха в крайна сметка се издигне до хранопровода, причинявайки този дискомфорт, който обикновено се влошава по време на лягане. Това е често срещано както в началото, така и в края на бременността, но има някои прости стратегии, които помагат да се облекчи чувството на киселини и изгаряния.
Естествени решения, като да се пие студена вода, да се яде ябълка и да се опиташ малко да се отпуснеш, може да бъде от полза в случаите, когато тези симптоми възникват след епизод или по-мазна храна. Въпреки това, когато симптомите се появяват често и рефлуксът е налице повече от 15 дни в месеца, трябва да се потърси лекарска помощ.
Начало средства за киселини и изгаряне в стомаха
Някои естествени начини за борба с киселини и стомашно изгаряне включват:
- Пийте малки глътки студена вода;
- Яжте малко парче хляб;
- Яжте 1 ябълка или круша без лющене;
- Изсмучете 1 лимон.
Тези практики помагат да се натисне стомашната кейка обратно в стомаха и все още да се намали киселинността на стомаха.
Средства за киселини и изгаряния в стомаха
В някои случаи може да се наложи да се използват лекарства като домперидон, омепразол, бетанекол, метоклопрамид, баклофен или лезогаберан. Тези лекарства действат на нивото на стомаха, намаляват производството на стомашен сок, един от отговорните за парещото усещане и трябва да се приемат само под медицинско наблюдение, защото имат противопоказания и странични ефекти като главоболие и запек.
Хората, които постоянно страдат от киселини и изгаряния, могат да развият увреждане на хранопровода и ерозия на зъбите, така че в случай на киселини и горене в стомаха повече от 4 пъти седмично, се препоръчва да се консултирате с гастроентеролог, да поискате изпити с храносмилателна ендоскопия, да оценявате здравето на хранопровода и стомаха.
Стратегии за борба с киселини и изгаряния в стомаха
Но за лечение на киселини и изгаряния в стомаха е необходимо да се приемат някои мерки като:
- Станете от главата на леглото;
- За да отслабнете, тъй като коремният обем също причинява киселини в стомаха;
- Прекратете пушенето;
- Винаги избягвайте мазни, пържени и пикантни храни;
- Избягвайте да пиете кафе, черен чай, горещ шоколад и сода;
- Направете малки ястия през целия ден, като не ядете твърде много наведнъж;
- Избягвайте да правите изометрични упражнения, като например коремната дъска и обичайните заседания;
- Винаги легни настрани от лявата страна, особено ако легнете след хранене;
- Избягвайте стресови ситуации.
Когато дори използвате лекарства и приемате такива грижи, киселини и изгаряния продължават след около 6 месеца до 1 година, Вашият лекар може да препоръча противовъзпалителна хирургия, която включва поставяне на противовъзпалителен клапан в стомаха.
