Контрацептивното хапче е най-използваният от жените метод за предотвратяване на началото на бременността, тъй като е лесен за употреба и има висока ефикасност срещу нежелана бременност.
Въпреки това, противозачатъчното хапче, дължащо се на хормоналните промени, които причинява в тялото на жената, може да предизвика появата на някои странични ефекти, които включват:
1. Главоболие и гадене
Някои предменструални симптоми, като главоболие, болки в корема и гадене, са чести през първите няколко седмици от употребата на противозачатъчно хапче поради големи хормонални промени.
Какво да направите: Препоръчва се да се консултирате с вашия гинеколог, когато тези симптоми предотвратяват ежедневните дейности или повече от 3 месеца да изчезнат, тъй като може да се наложи да промените вида хапчета. Вижте други начини за борба с тези типове симптоми.
2. Променяне на менструалния поток
Често се наблюдава намаляване на количеството и продължителността на кървенето по време на менструацията, както и избягване на кървене между всеки менструален цикъл, особено при употребата на хапчета с ниска доза, които правят лигавицата на матката по-тънка и крехка.
Какво да направите: Може да се наложи да приемате хапче за по-високо дозиране, когато кървене или зацапване се случи в повече от 3 цикъла на менструалния цикъл. Научете повече за този тип кървене в: Какво може да бъде кървене от менструалния период.
3. Нарастване на теглото
Нарастването на теглото може да възникне, когато хормоналните промени, предизвикани от хапчето, водят до повишена воля за ядене. Освен това, някои хапчета за контрол на раждаемостта могат също да причинят задръжка на течности поради натрупването на натрий и калий в телесните тъкани, което води до увеличаване на телесното тегло.
Какво да направите: Трябва да поддържате здравословна и балансирана диета, както и редовно да тренирате. Въпреки това, когато една жена подозира за задържане на течности поради подуване на краката, например, тя трябва да се консултира с нейния гинеколог, за да промени противозачатъчното хапче или да вземе диуретично лекарство. Вижте 7 чайове, които можете да използвате срещу задържане на течности.
4. Възникване на пъпки
Въпреки че хапчето за контрол на раждаемостта често се използва като лечение, за да се предотврати появата на тинейджърско акне, някои жени, които използват мини-хапче, може да са имали увеличени пъпки в първите няколко месеца на употреба.
Какво да направите: Когато акнето се появи или се влоши след началото на хапчетата за контрол на раждаемостта, препоръчително е да информирате гинеколога и да се консултирате с дерматолог, за да коригирате лечението или да започнете да използвате кремове против гръбначния стълб.
5. Промени в настроението
Промяната в настроението се дължи главно на продължителната употреба на противозачатъчното хапче с висока хормонална доза, тъй като високите нива на естроген и прогестин могат да намалят производството на серотонин, хормон, който подобрява настроението и може да увеличи риска от депресия.
Какво да направите: Препоръчва се да се консултирате с вашия гинеколог, за да промените типа хапче или да започнете различен метод на контрацепция, като например IUD или диафрагма.
6. Намалено либидо
Контрацептивното хапче може да доведе до намаляване на либидото поради намаляване на производството на тестостерон в тялото, но този ефект е по-чести при жени с високи нива на безпокойство.
Какво да направите: Трябва да се консултирате с вашия гинеколог, за да настроите нивата на хормона на противозачатъчното хапче или да започнете хормонална подмяна, за да избегнете намаляването на либидото. Ето някои естествени начини за увеличаване на либидото и избягване на този ефект.
7. Повишен риск от тромбоза
Контрацептивното хапче може да увеличи риска от дълбока венозна тромбоза, когато жената има други сърдечно-съдови рискови фактори като високо кръвно налягане, диабет или висок холестерол.
Какво трябва да направите: Трябва да поддържате редовно здравословна диета и физически упражнения, както и да провеждате редовни консултации с общопрактикуващия лекар за оценка на кръвното налягане, кръвната захар и холестерола, за да предотвратите образуването на кръвни съсиреци, които могат да причинят тромбоза дълбока вена.
Кога да промените метода на контрацепция
Препоръчва се да се консултирате с гинеколога и да прецените възможността да използвате друг метод за избягване на нежелана бременност, когато има нежелани реакции, които пречат на ежедневните дейности или когато симптомите отнемат повече от 3 месеца.
Научете други начини за избягване на бременност в:
- Предимства и недостатъци на IUD
- Разберете как работи методът за овулация на Billings
