Бебето вече може да започне да спи самостоятелно в спалнята си, когато започва да спи цяла нощ или когато започва да кърми само на всеки 4 часа, за да може майка само да се изправи, за да отиде в стаята на бебето само веднъж нощта.
Бебетата трябва да спят в спалнята на родителите си най-малко до 4-месечна възраст поради причини, свързани с безопасността. Ако мисълта е удобство за майката, поради кърменето, крайният срок трябва да бъде, когато завърши 9 или 10 месеца, защото след това бебето може да е странно да остане в стаята си сам и да има повече затруднения при заспиване.
Важно е да запомните, че бебето до 2-годишна възраст никога не трябва да спи в стомаха, тъй като съществува голям риск от задушаване. Най-добре е винаги да поставяте бебето, което лежи на корема му нагоре.
За да успокои родителите, какво може да се направи, е да се постави "детегледачка" в стаята до бебето, за да слушате и да видите дали всичко е наред с бебето, без да се налага да влизате в стаята.
Как да накараме бебето да заспи само в сабята
За да научиш бебето да заспи само в родителите си, може:
- Поставянето на бебето в кошарата все още се събужда: По това време бебето трябва да бъде спокойно, тихо и сънено, известно е, че бебе, което не е в това състояние, няма да заспи само в тихо и спокойно.
- Предпочитате люлка, която се люлее: Люлките, които скачат от едната страна в друга, благоприятстват съня на детето и могат да се използват от първата седмица на живота. Без да има твърде много стимули в спалнята, изборът на леки стени без много играчки или цветни орнаменти също ще помогне на бебето да вземе сноуто. Поставянето на ниска, монотонна песен, като класическата музика или звука на матката, също така помага на детето да спи самостоятелно.
- Един възрастен трябва да остане в стаята: Когато майката остане в стаята на бебето и го постави в пантата, за да заспи, трябва да има много тиха среда, без много силна светлина. Да останеш в спалнята, като сгъваш бебешки дрехи и шепнешкомплект, може да помогне на бебето да заспи без да е в скута. Възрастен трябва да остане в стаята, докато се уверят, че бебето спи. С течение на времето ще стане все по-лесно за него да заспива по този начин.
Има обаче бебета и деца, които се нуждаят от вниманието и топлината на родителите си и предпочитат да спят в скута си, в люлеещ се стол или когато родителите се разхождат из стаята, опаковат. Всяко бебе е по някакъв начин и родителите трябва да бъдат внимателни към нуждите на бебето за тяхната безопасност и здравословен растеж.
Проверете още 6 стъпки, за да научите бебето да спи сам в пантите
Когато бебето трябва да се премести в стаята си
Бебето може да спи в стаята на родителите, докато сметнат за необходимо, или за удобство, защото бебето се събужда често през нощта например, или защото бебето няма място за него сам. Не се препоръчва да има повече от 2 възрастни в стаята на бебето, така че в случай на къща само с 1 стая и 2 или повече деца, трябва да се обмисли възможността за по-голяма къща, където ще има повече пространство.
Когато бебето спи цяла нощ или се събужда само веднъж в средата на нощта и родителите вече са отбелязали, че това се е случило поне 1 пълен месец. Можете да преминете бебето в стаята му, за да може да спи сам. Бебето може да спи и в стаята си, веднага щом пристигне от родилната болница, но през първите месеци на живота е нормално бебето да се събужда често през нощта, да кърми или защото се страхува. Родителите трябва да видят бебето си всеки път, когато се събужда, което може да е уморително, така че не се препоръчва бебето винаги да спи в собствената си стая от първата седмица от живота си.
Защо не остави бебето да плаче
Плачът е примитивна форма на общуване, а бебето плаче, когато е гладен, студен, горещ, тревожен, болен, страх или нуждаещ се от другарство, като родителят обикновено се предпочита. Когато бебето плаче, той знае, че привлича вниманието и че се нуждае от нещо, че не винаги знае какво е, но има представа, че плачът на възрастен ще се появи.
Поради това не се препоръчва да оставяте бебето да плаче повече от 5 минути, защото могат да настъпят важни промени в мозъка и защото това компрометира понятието за безопасност на бебето. Бебетата, които плачат, когато се грижат за тях, стават по-тихи и емоционално по-безопасни през целия си живот.
