Симптомите на хранителната алергия в бебето могат да се появят след няколко минути до няколко часа след хранене на храната и могат да се проявят през кожата, храносмилателния тракт и дихателните пътища на бебето.
Най-честите признаци и симптоми, които могат да възникнат поради алергия към храна, са:
- Червеникави, подути, разпръснати петна по тялото;
- Генерализиран сърбеж;
- Повръщане и диария;
- Газове и колики;
- Подуване на езика, устните и лицето;
- Кашлица и хрипове;
- Затруднено дишане;
- Капещ нос.
В допълнение към тези симптоми, в по-тежки случаи може да има загуба на съзнание, така че е много важно да се обърне внимание на първите признаци, когато се въвежда нова храна в диетата на бебето.
Какво да направите, за да избегнете хранителна алергия
Поради факта, че имунната система на бебето все още е незряла, някои храни трябва да се избягват през първите 6 месеца от живота, защото могат да причинят алергии като краве мляко, яйца, ядки, черупчести мекотели, соя, ягоди, къпини, киви и глутен, който е протеин, присъстващ в ръж, пшеница и ечемик, които могат да предизвикат хранителна непоносимост. Скъпа, трябва да се включи в диетата само след първата година.
Тези храни трябва да се въвеждат едно по едно и трябва да се очаква между 3 и 5 дни, преди да се добави друга нова храна, за да се установи коя храна е източникът на алергичната реакция.
Освен това, по време на кърменето не се препоръчва майката да яде ядки и фъстъци, за да предотврати появата на алергия към тези храни. Педиатърът също може да препоръча премахването на яйцеклетката, рибата и морските дарове от диетата на майката в случаите, когато родителят или близките членове на семейството имат алергии.
Как да идентифицирате хранителната алергия
Ако вече сте предоставили бебешка храна, без първо да я тествате, за да идентифицирате хранителната алергия, добро правило е да вземете част от храната от диетата, отбелязвайки всеки от тях в дневния ред и оставяйки ги извън храната на бебето по време на около 5 дни. Ако симптомите на хранителна алергия в бебето започват да изчезват, това означава, че бебето е алергично към една от тези храни.
Педиатърът може да посочи и тест за хранителна алергия, за да определи коя храна или храни, на които е алергичен.
Хранителна алергия към протеини от кравето мляко
Често срещана хранителна алергия при кърмачета е алергията към протеини от кравето мляко, които могат да се появят дори и по време на кърмене. Научете как да идентифицирате алергията на протеини от кравето мляко.
Тъй като протеинът от кравето мляко преминава в кърмата, кърмещите бебета се препоръчват да елиминират кравето мляко от хранителния режим на майката и да заместят мляко с други богати на калций храни като боб, тофу, така че бебето да може да кърми нормално.
Ако бебето е хранено с храни за кърмачета, то също може да страда от алергична реакция и следователно трябва да се избере екстензивно хидролизирани или аминокиселинни формули, при които белтъкът на кравата се разгражда и не предизвиква алергична реакция. Научете как да изберете най-доброто мляко за бебето да расте.
