Методът "Билингс" е естествена техника, която има за цел да идентифицира плодородните и инфертилни периоди на жената от наблюдението на цервикалната слуз, които могат да бъдат идентифицирани точно на входа на влагалището, като по този начин е възможно да се планира или избегне бременността.
Слухът показва хормоналните промени, които се появяват в женското тяло, сигнализирайки менструацията и посочвайки плодородните и неплодородни дни на жената, а нейното наблюдение е полезно както за онези, които искат, така и за тези, които не искат да забременеят. Научете повече за цервикалната слуз и какво означава това.
Методът "Билингс" може да се нарече Основен модел на склонност към безплодие, тъй като сигнализира за дните, в които можете да правите секс без риск от забременяване, дори без използването на контрацептивен метод, като контрацептивно хапче или презерватив. Използването на презервативи обаче е от съществено значение, тъй като не само предотвратява бременността, но също така предотвратява болестите, предавани по полов път.
Как да използвате метода на окисляването на Билингс за избягване на бременността
За да използвате този метод, трябва да отбележите ежедневно как вашият слуз на цервикалната слуз наблюдава секрецията, присъстваща на входа на вагината. Трябва да наблюдавате как вашият вагинален разтвор е, когато използвате тоалетна хартия след уриниране или обезмасляване и в края на деня запишете следните параметри на лист хартия или на мобилния телефон:
Необходимо е да напишете как вашият вагинален дебит е всеки ден, преди да си лягате, като отбелязвате и дните, в които правите секс.
За да избегнете бременност, препоръчваме да използвате този метод:
- Имайте сношение през редица дни през дните, когато жената чувства, че вулвата е суха, което обикновено се случва в последните дни на менструацията и първите няколко дни след менструацията;
- Имате полов акт по време на менструацията, защото в този период обикновено няма риск от забременяване;
- Нямайте полов акт, когато се чувствате много мокро и до 4 дни след началото на мокро усещане.
Не се препоръчва да имате интимен контакт без презерватив, когато смятате, че вулвата е естествено мокра или хлъзгава през целия ден, защото тези признаци показват, че плодородният период и има високи шансове за бременност. По този начин през този период се препоръчва сексуално въздържание или употреба на презервативи, за да се избегне бременност.
За да не се обърка жена, тя не трябва да приема хормонални лекарства, да прилага спермициди, да въвежда предмети или да извършва вътрешни изследвания във влагалището, защото те могат да причинят промени в цервикалната слуз, което затруднява интерпретирането на жените. Обаче по-опитните жени, които използват този метод в продължение на месеци, може да улеснят идентифицирането на промени в цервикалната слуз, които могат да бъдат причинени от външни състояния като тези или дори заболявания.
Как действа менструалния цикъл
Менструалният цикъл започва с първия ден от менструацията. Веднага след менструацията шийката на матката, която е област между вагината и матката, се затваря от гъста слузка, която служи за защита на матката от инфекция и предотвратява навлизането на сперматозоидите в матката, докато яйцата станат зрели и готови за да бъдат оплодени.
Тази дебела слуз остава в шийката на матката в продължение на няколко дни и през този период жената се чувства суха или има леко разтоварване, което остава точно същото за няколко дни. Броят дни, през които е налице вагиналната сухота, ще определи размера на Вашия менструален цикъл, така че някои жени имат по-големи и по-малки. Докато тази слуз е налице, жената трябва да се чувства суха. Разберете как работи менструалният цикъл.
В плодородния период жената се чувства по-влажна в областта на вулвата, която е външната част на влагалището, освен това слузът става по-тънък и по-ясен, което представлява връх на плодородието и ако на този ден или в следващите 3 дни яйцеклетката се опложда, жената ще забременее, но ако това не се случи, ще има още едно хормонално изхвърляне и след няколко дни, около две седмици по-късно, жената ще се менструлира и ще започне нов цикъл. Също така научете как да направите овулационния тест.
Методът на овулация "Билингс" е безопасен?
Методът на овулация за таксуване е безопасен, научно обоснован и препоръчан от Световната здравна организация, а когато се извършва правилно, предпазва от нежелана бременност до 99%.
Въпреки това, юношите и жените, които не са внимателни към ежедневния си менструален цикъл, трябва да изберат друг контрацептивен метод, като например презерватив, IUD или противозачатъчно хапче, например, за да се избегне нежелана бременност, тъй като методът на Billings е безопасен, да сте наясно всеки ден с слуз, който присъства във вулвата, отбелязвайки Вашите промени ежедневно, което може да е трудно за някои жени поради работа, обучение или други професии. Ето как да изберете най-добрия контрацептивен метод.
Предимства при използването на този метод
Предимствата от използването само на този метод за забременяване или за забременяване са:
- Това е лесен и лесен начин за прилагане;
- Не е необходимо да използвате хормонални лекарства, които имат неприятни странични ефекти като главоболие, подуване и разширени вени;
- По-голям контрол над промените в тялото ви, като внимавате ежедневно за това, което се случва в интимния ви регион.
- Безопасност в отношенията в десните дни, за да не рискувате да забременеете.
Освен това познаването на основния модел на безплодие ви позволява да знаете дните, в които жената може да има полов акт без риск от забременяване, без да използва контрацептивен метод, наблюдавайки ежедневно само признаците на тялото.
Научете как да използвате този метод, за да забременеете по-бързо.
