Обезкосмяване на сок за запек е отлично начало средство, тъй като този плод има слабителни и обезлесяващи свойства, които улесняват отделянето на изпражненията.
Режете сока за запек
съставки
- 5 сушени сини сливи;
- 1 портокал;
- 1 стъкло (200 ml) минерална вода;
- 2 супени лъжици ленено семе;
- 1 сребърен парченце папая;
Начин на подготовка
Подготовката на това лекарство за дома е много лесно, просто измийте всички плодове добре, нарязани на папая и портокал на половина и отстранете семена. След това всички добавки трябва да се добавят в смесителя и добре да се разклатят. Този сок трябва да се пие поне 2 пъти на ден.
Запекът е проблем, който удари както мъжете, така и жените, причинявайки много дискомфорт в корема, много тежки изпражнения и трудно да се измъкнат. Коремът може да се подуе и очевидно да е пълен с газ. За да се намали този проблем в допълнение към използването на това лекарство за домашно лечение, трябва да се увеличи приема на фибри храни и практика физическа активност.
