Лечението за главоболие може да включва аналгетици като парацетамол или приемането на прости и естествени техники като нанасяне на студена компресия върху челото, почивка или консумиране на чайове и може да варира с интензитета или дори с честотата на болката. Запознайте се с 3-те най-добри чайове, за да прекратите главоболието си.
Главоболието, известно също като главоболие, може да бъде свързано с болест като синузит или грип, поради стягане в мускулите, когато човекът е болен, прекарва много време без да яде, не спи добре, е подложен на стрес или е изложен на топлина, например.
По този начин, за правилното лечение на главоболието е важно да осъществите причината и по този начин да изберете най-подходящия начин за ефективно лечение. Проверете 5 стъпки, за да облекчите главоболието без отстраняване.
Естествено лечение
Главоболието може да бъде лекувано с някои естествени възможности и не е необходимо да се използва някакъв вид лекарство. Естествените начини за облекчаване на главоболието са:
- Студено компресира челото или шията на врата, тъй като свиването на кръвоносните съдове в главата помага за намаляване на главоболието;
- Пийте чай, като например чай от лайка, лимонов семена или чай boldo, тъй като те помагат да се отпуснете и облекчите болката - вижте кои са най-добрите чайове за главоболие;
- Направете люспести крака, тъй като помага да се отпуснете и по този начин да облекчите болките от главоболие. Научете повече за естественото лечение на главоболие;
- Имате диета, богата на успокояващи храни като например банани, сьомга или сардини, защото подобряват кръвообращението и следователно намаляват главоболието. Разберете кои са най-добрите храни за лечение на главоболие;
- Инфузия с масло от розмарин, тъй като това масло може да намали производството и освобождаването на кортизол, облекчавайки главоболието, ако това се дължи например на стрес. Ето как да използвате масло от розмарин за облекчаване на главоболието;
Освен това, за да се облекчи главоболието, е важно да останете на тихо място, без светлина или шум, да дишате бавно, да вземате релаксираща вана, да избягвате да мислите за стресови ситуации или да облекчите болката и да направите масаж на главата. Ето как да направите главоболие масаж.
Лечение с лекарства
Ако главоболието не се разреши с естествени техники, може да се наложи да използвате някакво лекарство, което трябва да бъде посочено от лекаря, за предпочитане. Представеното лекарство варира в зависимост от продължителността и интензивността на болките, които могат да бъдат:
- Лечение за спорадично главоболие, което се проявява веднъж месечно или по-малко и има лек или умерен интензитет и може да се лекува с употребата на извънборсови болкоуспокояващи в аптеките, ако естественото лечение няма ефект, като например Парацетамол, Тиленол и Налдекон;
- Лечението може да се извърши с употребата на аналгетици и противовъзпалителни средства, като Zomig, Migrave и Nortriptyline, които трябва да бъдат посочени от Вашия лекар. Разберете кои са основните причини за постоянно главоболие;
- Лечение на мигрена, което е много силно главоболие, което трае средно 3 дни и лечението Ви може да се направи с лекарства за облекчаване на болката, добавяне на витамини и фолиева киселина в продължение на приблизително 6 последователни месеца, което трябва да бъде препоръчано от Вашия лекар.
Във всички случаи свързването на естественото лечение с лекарството е по-ефективно при облекчаване на болката. Вижте кои лекарства са най-подходящи за главоболие.
Лечение по време на бременност
Лечението на главоболието по време на бременност трябва да се извършва под медицинско ръководство, но има и някои естествени лечения, които бременните жени могат да облекчат, като например лайка чай, главата и почивката в тиха и спокойна обстановка. Научете как да третирате главоболието по време на бременност.
Кога да отидете при доктора
Лицето, което чувства главоболие, трябва да отиде при лекар, когато болката:
- Той не преминава след 4 дни;
- Влошава се с времето;
- Болката ви пречи да работите, да правите развлечения и ежедневни дейности;
- Той не преминава с аналгетици, посочени от лекаря;
- Това е свързано с трудности при виждането;
- След пътнотранспортно произшествие с или без удар на главата.
В тези случаи лекарят оценява необходимостта от предписване на лекарства или дори прави тестове за пациента да започне най-подходящото лечение за прекратяване на главоболието.
Ако главоболието се дължи на менопауза, например, лекарят може да препоръча използването на някои лекарства, когато хормоналната терапия или естественото лечение нямат ефект. Ето как да се борим с менопаузата главоболие.
За някои съвети вижте видеоклипа:
