Камелиновото масло е отлично средство за понижаване на холестерола, тъй като има високо съдържание на омега 3, което помага за понижаване нивата на лошия холестерол в кръвта.
В допълнение, камиловото масло има витамин Е, който е антиоксидант витамин, който помага да се елиминират токсините и излишните мазнини в кръвта чрез намаляване на излишния холестерол и намаляване на риска от натрупване на мазнини вътре в артериите.
Обаче маслото от камилин не трябва да замества лечението за холестерол, посочено от лекаря, и пациентът трябва да продължи да се храни здравословно и да практикува физически упражнения редовно. Научете повече на: Как да намалим холестерола.
Как да използвате камелиновото масло
Начинът на използване на камелиновото масло се състои в поглъщането на 1 до 2 чаени лъжици мазнина на ден, добавени при хранене. След като се отвори, маслото от камелина трябва да се съхранява в хладилника.
Хранителна информация за камелиновото масло
| компонента: | Количество в 100 ml: |
| мощност | 828 калории |
| мазнини | 92 g |
| Наситени мазнини | 9 g |
| Полиненаситени мазнини | 53 g |
| Омега 3 | 34 g |
| Мононенаситени мазнини | 29 g |
| Витамин Е | 7 mg |
Цената на камиловото масло
Цената на камиловото масло варира между 20 и 50 години.
Къде да купя камелиново масло
Маслото Camelina може да се закупи от интернет или в магазините за хранителни стоки.
Други домашни начини за понижаване на холестерола:
- Патладжан сок за холестерол
- Начало лек за понижаване на холестерола
