Глухотата обикновено е причинена от възпаление в гърлото, което в крайна сметка засяга гласните струни и предизвиква промяна на гласа. Някои от най-честите причини са настинки и грип, както и рефлукс или прекомерен стрес.
Въпреки това, има някои домашни начини за облекчаване на дрезгавост и ускоряване на възстановяването, като лимонов чай или галета от нар пиле. Освен това се препоръчва също така да се защити гърлото, като се носят подходящи дрехи, като пуловер, шалове или шалове, особено ако през зимата се случи дрезгавост.
Ако симптомите продължават повече от 3 дни, препоръчително е да се консултирате с практикуващия лекар, особено ако нямате грип, студ или ако не сте използвали гласа си твърде силно или викате например.
1. Лимонов чай с мед
Лимонът е богат на витамин С, който помага за укрепването на естествената защита на организма, докато медът има антиоксидантни свойства, които деконцентрират и детоксикират организма, като помагат за лечение на дрезгавостта, причинена от настинки и грип.
съставки
- 1 лимон с коричка;
- 1 чаша вода;
- 3 супени лъжици мед.
Начин на подготовка
Поставете водата на вряло и когато тя заплашва да заври, изгаси огъня и добавете лимон с кори отрязани на филийки. Покрийте, оставяйте да се пече, щам и след това добавете мед. Вземете този чай 2 до 3 пъти на ден.
2. Гаргаредж от нар и крем
Кремът, нарът и медът имат свойства, които помагат в процеса на почистване на гласните въжета, които са много полезни в борбата срещу дрезгавостта.
съставки
- 2 чаши вода;
- 4 клонки от крепост;
- 1/2 нар с черупки;
- 3 супени лъжици мед.
Начин на подготовка
Поставете крема, наровете и водата в тиган и оставете да къкри в продължение на около 20 минути при ниска температура. След това разтеглете разтвора и добавете меда. Гарглай с това решение 2 пъти на ден.
3. Меден сироп с прополис
Скъпа и прополиса имат лечебни и пречистващи свойства, които могат да помогнат за изчистването на вокалните акорди и са полезни в случай на дрезгавост или афония.
съставки
- 250 мл топла вода;
- 1 супена лъжица мед;
- 50 капки екстракт от прополис.
Начин на подготовка
Смесете всички съставки много добре и гаргарайте 3-4 пъти на ден за продължителността на симптомите на дрезгавост или загуба на глас.
4. Сипете сироп със захар
Рапицата има диуретични, отхрачващи и пречистващи свойства, които ще помогнат в борбата срещу болестите, които могат да причинят дрезгавост като грип и настинки, които могат да бъдат причина за дрезгавостта.
съставки
- 1 ряпа
- 2 супени лъжици кафява захар;
- около 1 чаша вода.
Начин на подготовка
Нарежете ряпа в тънки филийки, подредете ги в плитка ястия и покрийте филиите с кафява захар. Добавете достатъчно вода само, за да покриете тънките резени, които навлажняват захарта. Потопете се в продължение на 5 часа и вземете бульона на лъжиците през деня.
