Tetris, 2048, Судоку или Candy Crush Saga са някои примери за мозъчно стимулиращи игри, които подобряват гъвкавостта, паметта и разсъжденията, както и подобряват способността за вземане на решения и бързо решаване на пъзели. Тези игри са подходящи за хора от всички възрасти и единственото правило е да организирате игра, която ви харесва и която носи удоволствие при игра. Научете други съвети, за да запазите младия мозък в 5 навици, за да запазите мозъка млад.
Обикновено се препоръчва да отделите 30 минути на ден за игра, а някои от игрите, препоръчани за стимулиране на мозъка, включват:
1. Тетрис
Tetris е много популярна игра, в която целта е да стекате и да пасвате на парчета. Тези парчета, когато са правилно подравнени и подравнени, образуват линии, които се елиминират, като по този начин се избягва издигането на "блока от парчета" и загубата на играта.
Tetris е игра, която лесно може да се играе на компютъра, мобилния телефон или таблета, които могат да се възпроизвеждат онлайн или да се изтеглят на устройството. Препоръчва се да отделите 30 минути на ден за игра, за да стимулирате мозъка си.
2. 2048
2048 е предизвикателна и математическа игра, където виртуалните тухли се комбинират с еднакви числа с помощта на клавишите със стрелки. Целта на тази игра е да направите суми, докато не получите тухла с номера 2048, без да използвате прекалено много блокове, които не се комбинират помежду си, може да доведе до загуба на играта.
2048 е игра, която лесно може да се играе онлайн или да се изтегли на вашия телефон или компютър. За да стимулирате ефективно мозъка, препоръчваме да отделите 30 минути от деня си за игра.
3. Судоку
Судоку е много популярна игра в света, където са попълнени 81 квадратчета, 9 реда и 9 колони, като се използват номерата от 1 до 9. Целта на тази игра е да се използват номерата от 1 до 9 във всеки ред, колона и 3 x 3, без да се повтарят цифрите. Всяка игра на Судоку трябва да има само едно решение и има различни нива на трудност за играта, които трябва да бъдат избрани според практиката на играча, способността за изчисляване и разсъжденията.
Судоку е игра, която може да се играе онлайн, на телефона, таблета или компютъра ви, точно както може да се играе в списания или вестници. Освен това в някои уебсайтове има опция за отпечатване на играта за по-късна игра. За да запазите мозъка си активен, се препоръчва да решите 1 судоку игра на ден.
4. Бонбони Смачкайте сагата
Candy Crush Saga е популярна игра в социалната мрежа Facebook, където целта е да се образуват последователности от виртуални "бонбони" със същия цвят и формат, за да се постигнат определени цели, определени от играта, за да се достигне определен брой точки. пример.
Candy Crush Saga може лесно да се играе онлайн на вашия телефон, таблет или компютър, като се използва социалната мрежа Facebook. Препоръчва се да играете 30 минути на ден и този стил на игра може да се намери в други подобни версии с различни имена, като Farm Heroes Saga, Pet Rescue Saga, Bejeweled Classic или Diamond Battle.
5. Комплект от 7 грешки
Играта на 7 грешки е стара и много популярна игра, където целта е да се сравнят две изображения в същия мач, за да се намерят 7 разлики (или 7 грешки) между двете изображения.
Тази игра може да се играе онлайн, на телефона, таблета или компютъра ви, точно както може да се играе в списания или вестници. Играта за 7 грешки ви помага да развиете концентрация и внимание към детайлите и се препоръчва да играете 1 или 2 игри на ден.
В допълнение, храненето е също много важен компонент за здравословен и активен мозък, знайте какво да ядете редовно в 10 най-добри храни за мозъка.
