За да избегнете млякото, се препоръчва винаги след като бебето да суче, за да провери дали гърдите са напълно изпразнени. Ако гърдата не е напълно изпразнена от бебето, млякото може да се отстрани ръчно или с помощта на помпа. Освен това, използването на добър крем за сучене и поставянето на абсорбиращи дискове, подходящи за тази фаза, може да помогне за по-доброто нанасяне на гърдите и по този начин да се предотврати улавянето на млякото.
Камъни, наричани също гърди, се причиняват от непълно изпразване на гърдите, което води до възпаление на млечните жлези и симптоми като много пълни и твърди гърди, дискомфорт в гърдите и екстравазация на мляко. Повдигането на гърдите може да се появи на всеки етап от кърменето и е най-често между втория и третия ден след раждането на бебето. Разберете раздразнението на гърдите и основните симптоми.
Стомахът на камъни не уврежда бебето, но може да затрудни бебето да получи гърдата правилно. Това, което можете да направите, е да извадите малко мляко ръчно или с помпата, докато гърдите станат по-меки и след това сложите бебето да суче. Ето какво трябва да направите, за да лекувате мраморните калдъръмени камъни.
Как да се предотврати
Някои нагласи, които могат да помогнат за предотвратяването на гърдите, са:
- Не забавяйте кърменето, т.е. поставяйте бебето да кърми веднага, щом спрете правилно гърдата;
- Кърмене, когато бебето иска или на всеки 3 часа;
- За да извадите млякото с бомбила или с ръце, ако има много млекопроизводство или изходът за мляко е труден;
- Направете леден пакет след като бебето завърши кърменето, за да намалите възпалението на гърдата.
- Поставете топли компреси върху гърдите, за да оставяте млякото по-течно и да улесните изхода им;
- Избягвайте да използвате хранителни добавки, тъй като може да се увеличи производството на мляко;
- Уверете се, че бебето изпразва гърдата след всяко кърмене.
Важно е също така да се направи масаж на гърдите, за да се помогне да се насочи леглото през гърдите канали и да станат по-течни, избягвайки мраморните калдъръмени камъни. Ето как да масажирате голите синуси.
