Болестта на Север се характеризира с болка в петата, дължаща се на увреждане на хрущяла между двете части на петата, причинявайки болка и трудност при ходене. Това разделение на петата на костите се наблюдава при деца на възраст между 8 и 16 години, особено при тези, които се упражняват като олимпийска гимнастика и танцьори, които правят много скокове с повтарящо се кацане.
Въпреки че болката е и на петата, тя е по-честа в задната част на крака, отколкото в долната част.
Симптомите на болестта на Север
Най-често срещаната жалба е болката около ръба на петата, което кара пациента допълнително да поддържа тежестта на тялото отстрани на стъпалото. Отокът и леко повишаване на температурата също са признаци на това заболяване.
За да се определи тежестта на заболяването, се препоръчва да има клиничен преглед от ортопеда и физиотерапевта, ако е необходимо, препоръчваме тестове, които откриват болестта на сърцето, които са рентгенови и ултразвукови.
Как да се лекува болестта на Север
Лечението на болестта на Север, което често се случва при юноши със спортно мислене, се извършва само за намаляване на възпалението и облекчаване на болка и дискомфорт.
По този начин педиатърът може да препоръча някои грижи като:
- Възстановяване и намаляване на честотата на спортните дейности с голямо въздействие;
- Поставете ледените пакети или лед върху петата за 10 до 15 минути, 3 пъти на ден или след физическа активност;
- Носете специални стелки, които поддържат петата;
- Направете чести разтягане на крака, като например дърпате пръстите си нагоре;
- Избягвайте да ходите боси, дори и у дома.
Освен това, когато болката не се подобри само с тези грижи, Вашият лекар може да предпише употребата на противовъзпалителни средства като диклофенак или ибупрофен за една седмица за по-ефективен резултат.
В почти всички случаи, все още е препоръчително да имате физиотерапевтични сесии, за да ускорите възстановяването и да ви позволи да се върнете към физическата активност по-рано.
Физиотерапия за север
Лечението с физиотерапия е адаптирано към всяко дете и нивото му на болка, като се използват упражнения, които укрепват гъвкавостта и здравината на краката и краката, за да поддържат мускулите, разработени за ежедневна дейност и за връщане към спортни дейности, за пример.
Освен това, във физиотерапията е възможно да се научат техники за позициониране, за да ходят и да извършват ежедневни дейности, без да оказват прекомерен натиск върху петата, намалявайки болката.
Масажите също могат да се използват, тъй като подобряват кръвообращението на мястото, избягват задръстванията и намаляват възпалението, което причинява болка и дискомфорт.
Знаци за подобрение
Признаците за подобрение обикновено се появяват след първата седмица на лечение и включват намаляване на локалната болка и подуване, което позволява почти всички дейности. Въпреки това е важно да се избягват дейности с голямо въздействие, тъй като те могат да възпрепятстват възстановяването.
Пълното изчезване на симптомите може да отнеме между няколко седмици или месеци и обикновено зависи от степента и скоростта на растежа на детето.
Знаци на влошаване
Първите признаци на болестта на Север идват с появата на юношеството и могат да се влошат по време на растежа, ако лечението не бъде направено, предотвратявайки обикновени дейности като ходене или преместване на крака, например.
Вижте кои признаци може да показват началото на този проблем в детето.
