Солите за вана отпускат ума и тялото, като оставят кожата по-мека, ексфолиирана и с много приятна миризма, която също осигурява момент на благополучие.
Тези соли за баня могат да бъдат закупени в аптеки и аптеки или също така могат да бъдат приготвени вкъщи, като се прави много лесно, като се използва груба сол и етерични масла.
1. Ревитализиращи соли за вана
Морските соли добавят полезни минерали към ваната, лавандула и розмарин облекчават физическото и емоционалното напрежение, оранжевото етерично масло е овлажняващо, а ментовото масло има успокояващи и аналгетични свойства.
съставки
- 225 грама груба сол без йод;
- 25 капки лавандулово етерично масло;
- 10 капки етерично масло от розмарин;
- 10 капки етерично масло от портокал;
- 5 капки етерично масло от мента.
Начин на подготовка
Разбъркайте добре всички съставки и ги съхранявайте в стъклен съд. За да приготвите банята със соли за вана, напълнете вана с топла вода и добавете около 8 супени лъжици от тази смес към водата. Влезте във ваната и се насладете да се отпуснете поне за 10 минути. След това трябва да се приложи овлажнител върху кожата.
2. Сухоземни и морски соли за баня
Сухоземните и морските соли пречистват и содата и бораксът оставят кожата мека и гладка. В допълнение, Epsom соли, известни като магнезиев сулфат, когато се разтварят във вода, увеличават плътността на разтвора, което кара тялото да се поплаши по-лесно, което го прави по-спокоен.
съставки
- 60 g от Epsom соли;
- 110 g морска сол;
- 60 g натриев бикарбонат;
- 60 g натриев борат.
Начин на подготовка
Смесете съставките, напълнете ваната с гореща вода и добавете 4 до 8 супени лъжици от тази смес от соли. Влезте във ваната и отпуснете около 10 минути. След това, за да се подобрят резултатите, може да се приложи овлажняващ крем.
3. Соли за вана за облекчаване на напрежението
Банята с тези соли облекчава напрегнатите и твърди мускули. Майоранът има седативни свойства и облекчава мускулните болки, а лавандулата облекчава физическото и емоционалното напрежение. Чрез добавяне на Epsom соли се постига допълнително отпускане на мускулите и нервната система.
съставки
- 125 g Epsom соли;
- 125 g натриев бикарбонат;
- 5 капки етерично масло от манджара;
- 5 капки лавандулово етерично масло.
Начин на подготовка
Смесете съставките и ги добавете във водата точно преди да влезете в банята. Оставете солите в банята да се разтвори във водата и да се отпуснете в продължение на 20 до 30 минути.
4. Чувствителни соли за баня
За смес от екзотични, афродизиак, чувствени соли за баня и дълготрайни аромати, просто използвайте градински чай, роза и иланг-иланг.
съставки
- 225 g морски соли;
- 125 g натриев бикарбонат;
- 30 капки етерично масло от сандалово дърво;
- 10 капки етерично масло за избистряне на градински чай;
- 2 капки иланг иланг;
- 5 капки етерично масло от рози.
Начин на подготовка
Смесете солта със содата и след това добавете маслата, разбъркайте добре и съхранявайте в покрит контейнер. Разтварят се 4 до 8 супени лъжици от сместа в гореща вана и се отпуснете най-малко 10 минути.
