Едно добро начало средство за избелване на зъбите е да изчеткате зъбите си всеки ден с избелваща паста за зъби заедно с домашно приготвена смес, приготвена със сода и джинджифил, съставки, които лесно се намират в аптеките и магазините за натурални продукти.
Обаче други опции, като изплакването на ягоди или изплакването на кокосово масло, също могат лесно да бъдат приготвени и използвани в дома, за да се избегнат зъбите и да станат по-бели.
В случай на петна върху кафяви или сивкави зъби, които са причинени от употребата на антибиотичен тетрациклин в детска възраст, никакъв метод за избелване на зъбите не е ефективен, дори лечението, извършено от зъболекаря, може да не постигне резултати. В този случай се препоръчва да се поставят порцеланови фасети върху зъбите, които също могат да се наричат "контактни лещи" за зъбите. Разберете какво представляват и кога това е опция.
1. сода за хляб и джинджистан
Тази паста е подходяща за избелване на зъбите, тъй като тя насърчава ексфолирането чрез премахване на микрочастици от зъбен камък, които правят зъбите жълтеникави и по-тъмни. Въпреки това, тази домашна терапия за избелване на зъбите трябва да се извършва само 2 пъти седмично, за да не се изхабяват зъбите, което води до чувствителност на зъбите.
съставки
- 2 до 3 чаени лъжици сода за хляб;
- 1/4 чаена лъжичка джинджифил на прах;
- 3 капки етерично масло от мента.
Начин на подготовка
Смесете много добре всички съставки и ги съхранявайте в плътно затворен контейнер и далеч от светлина. Всеки път, когато изглаждате зъбите си, първо намокрете четката за зъби, минавайки през нормалната паста за зъби, и след това добавете тази смес, като миете грижливо зъбите си.
2. Екстракт от ягоди и сол
Тази смес съдържа витамин С и вид киселина, които помагат да се елиминира бактериалната плака и да се премахнат тъмните петна. Освен това, тъй като съдържа сода за хляб, тя помага за избелване на зъбите ви по-бързо. Тази смес също трябва да се използва само 2 до 3 пъти седмично, за да се избегне износването на зъбите.
съставки
- 2 до 3 ягоди;
- 1 щипка от груба сол;
- ½ чаена лъжичка сода за хляб.
Начин на подготовка
Натрошете ягодите, докато получите пулп, след това добавете останалите съставки и разбъркайте добре. Поставете сместа върху четката и нанесете върху зъбите, като се опитвате да я държите в контакт със стената на зъба за около 5 минути. Накрая, изплакнете устата си с вода, за да извадите сместа и изгладете зъбите си с обикновена паста.
3. Изплакване на кокосово масло
Кокосово масло е антимикробно средство, което помага за отстраняването на бактериалната плака, в допълнение към насърчаването на здравето на венците. По този начин е много здравословен вариант да избелите зъбите си, като елиминирате тъмните петна.
съставки
- 1 чаена лъжичка кокосов десерт.
Начин на подготовка
Поставете малка лъжица кокосово масло или кокосово масло в устата си. Нека течността да се стопи и да я дъвчете през всичките зъби за около 3 до 5 минути. Накрая премахнете излишното и изтъркайте зъбите.
За да избелите успешно зъбите си, е важно да следвате някои съвети, като да не пиете тъмни напитки като черен чай и кафе, нито индустриализирани сокове, които имат много багрила и в крайна сметка потъмняват зъбите. Добър съвет е да вземете тези течности със слама или да вземете чаша вода скоро след това. Вижте още съвети като тези в следния видеоклип:
