Perilla Oil е естествен източник на алфа-линолеинова киселина (АЛА) и омега-3, широко използван от японски, китайски и аюрведа лекарства като силна противовъзпалителна и антиалергична терапия, както и за подпомагане на флуидизирането на кръвта и намаляване риска от възпалителни заболявания като артрит и сърдечно-съдови заболявания, като сърдечен удар.
Това лекарствено масло се извлича от растението Perilla frutescens, но може да се намери и в капсули, продавани в магазините за естествени продукти или аптеките за обработка.
Цена на маргарин в капсули
Цената на перилото масло в капсули варира от 60 до 100 reis, в зависимост от марката и мястото, което продава.
Основни предимства
Перилото масло в капсулите помага за:
- Намалете риска от сърдечно-съдови заболявания, като сърдечен удар и инсулт, както и от рак, защото това е антиоксидант;
- Лекува възпаления като астма, алергичен ринит, настинки, грип и бронхит;
- Предотвратяване на появата на артрит и други хронични възпалителни заболявания, болест на Crohn и астма и алергии;
- Намаляване на риска от тромбоза чрез предотвратяване на прекомерно съсирване на кръвта;
- Предотвратява мозъчните заболявания, като болестта на Алцхаймер, тъй като помага за регенерирането на нервната система;
- Улеснява загубата на тегло, защото помага за предотвратяване на прекомерния растеж на мастната тъкан.
В допълнение, маслото Perilla, извлечено от растението, е страхотна добавка, тъй като е богата на протеини, диетични фибри, калций, витамин В1, В2 и ниацин.
Как да вземем
Начинът на употреба на Perilla oil в капсулите се състои в поглъщане на 2 капсули от 1000 mg на ден, които осигуряват средната необходима нужда от омега-3 за здрав човек, което е 1 до 2 грама на ден.
Въпреки това, тя трябва да се използва според указанията на Вашия лекар или диетолог, тъй като някои хора може да имат по-голяма нужда от омега-3 от други.
Кой не трябва да използва
Перилото не трябва да се използва от хора, които са алергични към компонентите на капсулата. Освен това трябва да се избягва по време на бременност, кърмене или употреба на антикоагуланти и трябва да се използва само след медицинска консултация.
Като страничен ефект това масло може да има слабително действие върху някои хора.