Веднага щом забележите, че имате слънчево изгаряне, получавате много червено или бликна, трябва незабавно да оставите слънцето, да останете на хладно място и на сянка. Ако все още сте на плажа, плувайте в морето или отидете на душ, за да охладите кожата и след това да се върнете на закрито място като бар или павилион.
Идеалното е да се върнете у дома възможно най-скоро, за да можете да се грижите за кожата си с подходящите продукти, но все пак на плажа, в реката или в басейна, след охлаждане на кожата можете да нанесете собствен слънцезащитен крем, и хидратирани.
Когато се приберете вкъщи, трябва да вземете още една баня, като оставяте ледената вода да падне върху тялото, като избягвате да използвате сапун. Ако е възможно, нека тялото изсъхне по естествен път или използвайте мека кърпа без да разтривате кожата, но внимателно притиснете кърпата по тялото, за да поеме водата. След това прилагайте крем или мехлем подходящ за регенерация на кожата.
Най-добрите слънчеви изгарящи кремове и мазила
Някои големи възможности за кремове и мехлеми, които могат да се предават на кожата в случай на слънчево изгаряне, са:
- Caladryl, хидратиращ лосион, който купувате в аптеката или аптеката;
- Bepantol за най-червените области;
- 1% кортизонов крем, като дипрогента или дермазин;
- Водна паста точно над мехурчетата, като внимавате да не избухвате;
- Лосион след освежаващо слънце от алое вера.
Също така е важно да пиете много вода, за да рехидратирате тялото, да избягвате слънцето и да носите свободно облекло, за да облекчите дискомфорта. За да се справите със сърбежа, можете да вземете студена вана и да прекарате много овлажняване в засегнатите райони, защото чрез издраскване на кожата мехурите на изгарянето могат да избухнат, причинявайки повече болка.
Шансовете за рак на кожата, като тежка меланома, се сгъват, когато имате 5 слънчеви изгаряния, затова е много важно да предпазите кожата от слънцето, като избягвате експозицията в най-горещите часове на деня, като използвате слънцезащитни продукти, слънчеви очила.
Кога да отидете при доктора
Препоръчва се да отидете в спешното отделение, ако вие или вашето дете имате големи мехури в случай на повишена температура, студени тръпки, главоболие и затруднения при мислене, тъй като тези признаци могат да покажат, че е необходимо изолиране и медицинско лечение.
Когато кожата започне да се лющене през следващите 6 до 8 дни, това, което можете да направите, е домашно търкане, за да премахнете мъртвите клетки. Просто смесете половин чаша сладко бадемово масло с 2 супени лъжици кристална захар, разтъркайте тялото с кръгови движения и вземете баня, която да следвате. Трябва да се избягва излагането на слънце и да се предпазва нова кожа с добро слънцезащитно средство.
