Темпоромандибуларната дисфункция (TMD), известна също като болка в TMJ, се причинява от временното разстройство на ставите, което е отговорно за присъединяването на челюстта към черепа. Този синдром предизвиква дискомфорт в областта на лицето и челюстта, персистиращо главоболие, крекинг при отваряне на устата и дори може да доведе до появата на лабиринтит и тинитус.
Всеки проблем, който възпрепятства правилното функциониране на тази връзка, може да причини временно мандибуларна дисфункция, а една от най-честите причини е да затегне зъбите ви по време на сън, да има удар в района или навик за ухапване на ноктите например.
Лечението на болката на TMJ се извършва чрез поставяне на твърда плака, която покрива зъбите, за да заспи и е важно също така да се извърши физиотерапия с упражнения за постурално препрограмиране.
Основни симптоми
Симптомите на някои нарушения на TMJ са:
- Главоболие скоро след събуждане или в края на деня;
- Болка в челюстта и лицето при отваряне и затваряне на устата, което се влошава при дъвчене;
- Усещане за умора през деня;
- Не може да отвори напълно устата си;
- Имате подута страна на лицето;
- Износени зъби;
- Отклонение от челюстта до едната страна, когато индивидът отваря устата;
- Затваря се при отваряне на устата;
- Имате проблеми с отварянето на устата си;
- виене на свят;
- Шум в ушите.
Всички тези фактори причиняват засягане на ставата, което води до болка, дискомфорт и пукнатини в ставата. Болката в TMJ може често да генерира главоболие, в който случай болката се причинява от постоянно стимулиране на мускулите на лицето и дъвчене.
Какви са причините?
Навикът да стискаш зъбите си е инстинктивен, когато има чувство на гняв или бунт, но може да е нощен навик, който индивидът притежава и често дори не знае. Този навик се нарича бруксизъм, а един от признаците му е да има много износени зъби. Научете как да идентифицирате и лекувате бруксизма.
Но има и други причини за възникването на болка в TMJ, като неправилно дъвчене, някои удари в областта, много изкривени зъби, които притискат мускулите на бузата, навик да дъвчат ноктите и да хапят устните.
Как да се лекувате
За лечение на болка в TMJ се препоръчват физиотерапевтични сеанси, масаж за отпускане на мускулите на лицето и главата и използването на зъболекарски акрилни плаки за нощно приложение.
Използването на противовъзпалителни лекарства и мускулни релаксанти може да помогне по време на острата фаза на болка, за облекчаване на симптомите. Научете повече за управлението на болката в TMJ.
