Студените и студените крака и ръце могат да бъдат признак на лошо кръвообращение, когато кръвта претърпява трудности при преминаването през вените и артериите, а също и когато човекът е изложен на студ за дълго време.
Бебетата също са склонни да имат студени крайници и по-голямата част от времето не са свързани със съдови или сърдечни заболявания.
Може да сте предпазливи по отношение на сърдечните проблеми, когато човек има, в допълнение към студените крака и ръце през повечето време, други симптоми като подуване на краката и краката или чувство на припадък, например.
Основни причини за студени крака и ръце
Студените или студените ръце и крака могат да се дължат на ниската чувствителност на лицето към по-ниски температури, което прави крайниците по-студени и пурпурни, но може също да е признак на проблеми, свързани с кръвообращението, като например:
- Сърдечни заболявания, като сърдечна недостатъчност;
- атеросклероза;
- Артериит, който е възпаление на артериите на главата;
- Васкулит, който е възпаление и промяна на формата на кръвоносните съдове;
- Бъбречни проблеми;
- Прекомерна употреба на алкохол;
- тютюнопушенето;
- Щитовидните заболявания;
- Дефицит на желязо в организма;
- Тревожност или стрес.
Ако се забелязва, че ръцете или краката са студени дори в гореща среда, важно е да отидете до лекаря за тестове, така че причината и лечението да могат да бъдат идентифицирани. Обикновено това е индикация за сърдечно-съдови проблеми, когато има други симптоми, като например подуване на краката, краката или ръцете, или чувство на припадък, например.
Кога да видите лекар
Важно е да отидете на общопрактикуващ лекар или кардиолог, когато в допълнение към студените крака и ръце човекът има други симптоми като:
- Много бели пръсти, познати на някои места като "frieira";
- Лилави нокти;
- Подуване на краката и краката;
- Усещане за изтръпване в крайниците на тялото;
- Болка в телетата при ходене;
- Чувство на припадък;
- Повишена сърдечна честота;
- Честата умора.
Поради това е важно да се направи медицинският преглед и да се информира кои симптоми са налице, когато са започнали, дали има някой в семейството със сърдечно заболяване и дали симптомите стават по-очевидни в даден момент от деня, например след хранене, когато става сутрин или след като полага усилия.
След физическата оценка лекарят може да нареди някои тестове, като кръвна картина, тестове за урина и други специфични за сърцето изследвания, като електрокардиограма и ехокардиограма, в зависимост от възрастта и живота на лицето.
Как да се лекува слабата циркулация
Лечението за лошо кръвообращение може да включва употребата на лекарства за подобряване на циркулацията, диуретици, специална диетоло-ориентирана диета, както и някои упражнения за укрепване на мускулите и активиране на кръвообращението.
Препоръчва се всеки ден да се пие много вода, за да се хидратира тялото и да се освободят натрупаните токсини, освен да се ходи поне 30 минути всеки ден, за да се стимулира кръвообращението. Проверете някои възможности за лечение за лоша циркулация.
