Плодовите сокове, направени с моркови или ябълки, могат да бъдат от голяма полза за борбата с пъпките, защото те очистват организма, отстраняват токсините от кръвта и по-малко токсини в тялото, толкова по-малък е рискът от възпаление в кожата, Важно е да се избягва консумацията на храни, богати на мазнини и индустриализираните храни, тъй като те благоприятстват мазната кожа на кожата.
Но освен че се грижи за храната и консумира една от тези рецепти ежедневно, е необходимо също така да измиете лицето си 1 или 2 пъти дневно с антисептичен сапун като Soapex или да използвате сапун на базата на ацетилсалицилова киселина под медицинско ръководство и винаги да овлажнявате кожата с овлажнител на лицето под формата на гел.
Разгледайте рецепти:
1. Сок от моркови с ябълка
Едно отлично домашно лечение за пъпки е да се вземат 1 чаша сок от моркови дневно с ябълка, тъй като е богата на противовъзпалителни свойства, които ще предотвратят възпаление на черни точки и пъпки и ще помогнат за елиминиране на токсините в кръвта, образуването на нови кости. Вижте рецептата:
съставки
- 2 моркови
- 2 ябълки
- 1/2 чаша вода
Начин на подготовка
Обелете морковите и ябълките и победете в миксера заедно с водата. Захар с мед на вкус и пийте тогава. Препоръчително е да пиете този сок ежедневно или поне 3 пъти седмично по всяко време на деня.
2. Зелен сок с ябълка
Този сок с ябълка, лимон и зеле помага за намаляване на пъпките, тъй като ябълката и зелето имат противовъзпалително действие, което намалява възпалението на пъпките и лимонът е мощен антиоксидант, който помага да се елиминират токсините на организма и да се остави по-красива и здрава кожа.
съставки
- 1 голям лист зеле
- 3 зелени ябълки
- чист сок от 2 лимона
- Мед на вкус
Начин на подготовка
Разбийте всички съставки в миксера и изпийте следното. Вземете този сок дневно или поне 3 пъти седмично.
3. Сок от моркови с оранжево
Сок от моркови с оранжево е чудесно средство за лечение на пъпки, защото е богато на витамин А, който пречи на функционирането на мастните жлези, като по този начин намалява появата на пъпки.
съставки
- 200 мл портокалов сок
- 2 моркови
Начин на подготовка
Разбийте съставките в миксера и напиткайте скоро след това. Вземете 2 пъти на ден.
4. Apple Лимонада
Apple лимонада е чудесно средство за лечение на акне, защото това е естествен стягащ агент, който пречиства организма чрез намаляване на възпалението.
съставки
- Сок от 3 лимона
- 1 чаша вода
- 10 капки кокосово масло
- 1 ябълка
- мед на вкус
Начин на подготовка
Бийте много добре всички съставки в миксера и пийте след вашата подготовка. Вземете 1 чаша от този сок 2 пъти дневно в продължение на поне 3 месеца и след това оценете резултатите.
Друг начин да използвате лимон за пречистване на тялото е да изстискате 1 лимон в 1 литър вода и да го вземате през целия ден. Когато я вземате бързо, тази ароматизирана вода подобрява функционирането на червата.
Внимание: Когато изстискате лимона, трябва да измиете кожата много бързо, за да избегнете оцветяването на района, защото този плод е много кисел и когато кожата дойде в контакт със слънцето, може да се развие изгаряне, наречено phytophotomellanose.
5. Ананасов сок с ябълка
Приемането на ананаси, сок от краставици и мента е добро начало на лекарството за пъпки, защото е богато на силиций и сяра, което ще действа на нивото на кожата, намалявайки възпалението, раздразнението, очистването на кожата.
съставки
- 3 парчета ананас
- 2 ябълки
- 1 краставица
- 1 чаша вода
- 1 супена лъжица мента
- мед на вкус
Начин на подготовка
Разбийте всички съставки в блендера и след това подсладете вкуса с мед. Вземете 1 чаша от този сок на ден.
Ако дори и да следвате тези указания в продължение на поне един месец, не постигайте добри резултати, трябва да направите среща с дерматолог, защото в най-тежките случаи на акне може да се наложи да вземете лекарства като например изотретиноин.
Как храните може да помогне
Вижте други съвети за хранене, за да спрете пъпките:
