Чаите могат да спомогнат за подобряване на кръвообращението чрез укрепване на кръвоносните съдове, стимулиране на лимфната циркулация и намаляване на подуването.
Някои примери за чайове, които могат да спомогнат за подобряване на кръвообращението, са:
1. Чай от Carqueja
Голямо домашно лекарство за подобряване на циркулацията е шери чай. Carqueja е лечебно растение, което има свойства, които спомагат за намаляване на натрупването на мазнини в артериите, както и помощ при лечението на лошо храносмилане, затлъстяване и запек.
съставки
- 4 супени лъжици грижовни листа;
- 1 литър вода.
Начин на подготовка
Листата от carqueja трябва да се нарязват и да се вземат на огъня за 30 минути. След като листата са варени, чаят може да бъде приготвен и готов и трябва да се пие на всеки 2 часа, 5 пъти на ден.
2. Чай мелилото
Мелилото е показано за лечение на няколко венозни заболявания, тъй като помага да се стимулира лимфната циркулация, намалявайки подуването.
съставки
- 1 чаена лъжичка въздушни части от мелилото;
- 150 mL вода.
Начин на подготовка
Сварете водата и сложете билките, оставете да стоят около 10 минути. Човек трябва да пие 2 до 3 чаши чай на ден.
3. Индийски кестен чай
Кестенът има укрепващи свойства на стените на вените, подобрява циркулацията, намалява отока и избягва разширените вени.
съставки
- 2 сашета от конски кестен;
- 500 mL вряща вода.
Начин на подготовка
Сварете водата, присъединете се към индийския кестен и оставете да престои около 10 минути. Позволете да разтрошавате, натоварвате и пиете 3 чаши на ден, след хранене.
