Има ли клетъчен крем работа (или се излъгате ли?)

Използването на антицелулитен крем също е важен съюзник в борбата с фиброидния оток, стига да имате подходящите съставки като кофеин, липоцидин, коензим Q10 или азиатска цетелка например.

Този тип крем помага да се спре целулита, тъй като дава по-твърда кожа, намалява размера на мастните клетки и подобрява местната циркулация и е важен допълнителен елемент към лечението. Те могат да бъдат закупени в аптеки, аптеки, магазини за здравословни храни и също са достъпни в интернет. Проверете тук някои добри варианти и защото всяка съставка помага при елиминирането на фиброидния оток, гелоиден.

Как да използвате

Обикновено се препоръчва прилагането на антицелулитен крем в целия засегнат регион, например корема, хълбоците, бедрата, бедрата и ръцете, два пъти дневно, особено след къпане. За да активирате по-добре циркулацията и следователно да подобрите проникването на крема, препоръчително е да ексфолирате кожата в областите с целулит и скоро след това да нанесете крема.

Кремът трябва винаги да се прилага нагоре, така че той трябва да се прилага първо близо до коленете и да се придвижи плъзгащо се към слабините, като се настоява за вътрешната и страничната област на бедрото, за да се улесни връщането на вените. Вижте в тези изображения как да нанесете крема, като спазвате посоката на лимфната дренаж.

Гледайте следния видеоклип и вижте какво наистина работи, за да спре целулита:

Как да спре целулита

В допълнение към използването на подходящ антицелулитен крем, се препоръчва да се следва балансирана диета, да се правят упражнения, особено за краката и задните части, и да се извършват лимфни дренажни сесии, за да се спечели тази битка. Това е важно, защото целулитът се причинява от няколко фактора и приемането само на една стратегия за лечение не е достатъчно.

Храната трябва да бъде диуретична и е абсолютно необходимо да се намалят хранителните храни с високо съдържание на мазнини, захар и много вода. Препоръчва се също да тренирате всеки ден, за около 1 час, за да изгаряте мазнини, но освен аеробни упражнения като бягане, разходки или колоездене, а също и анаеробни упражнения като бодибилдинг. Ето някои примери за упражнения срещу целулита, които можете да направите у дома.

Други техники, които също спомагат за отстраняването на целулита и слабата кожа, са естетичните процедури като ултразвук, липокавитация или радиочестота. Лимфният дренаж скоро след това допълнително подобрява резултатите.

Няколко дни от месеца целулитът може да стане по-очевиден, особено при онези, които имат тенденция да задържат течности няколко дни преди или по време на менструация, така че това лечение трябва да се следва най-малко 10 седмици, за да може да се сравнят резултатите от преди и по-късно.