Всеки на възраст между 16 и 69 години, който няма здравословни проблеми, може да дарява кръв, което може да спаси много животи. Съществуват обаче някои основни изисквания за даване на кръв, които осигуряват благосъстоянието на донора и получава кръвта, като например:
- Тежи над 50 кг;
- Да е на възраст над 18 години;
- Бъдете здрави и нямайте заболявания като Хепатит, СПИН, Малария или Зика.
Даренето на кръвта е безопасен процес, който гарантира благосъстоянието на донора и е бърз процес, който отнема до 30 минути. Кръвта на донора може да се използва по различен начин, в зависимост от потребностите на реципиента, може да се използва не само дарената кръв, но и неговата плазма, тромбоцитите или дори хемоглобин, в зависимост от потребностите на нуждаещите се.
Когато не мога да даря кръв
Въпреки основните изисквания за даряване на кръв, има някои заболявания или ситуации, които пречат на даряването на кръв в период, който може да продължи от 12 часа до 12 месеца, като те включват:
| Ситуация, която предотвратява даряването | Време, когато не можеш да дариш кръв |
| Поемане на алкохол | 12 часа |
| Чести настинка, грип, диария, треска или повръщане | 7 дни след изчезването на симптомите |
| Извличане на зъбите | 7 дни |
| Нормално раждане | 3 до 6 месеца |
| Цезарово предаване | 6 месеца |
| Ендоскопия, колоноскопия или риносикопия | Между 4 и 6 месеца, в зависимост от изпита |
| бременност | По време на бременността |
| аборт | 6 месеца |
| кърмене | 12 месеца след раждането |
| Предприемане на татуировка, поставяне на някои пиърсинг или извършване на някои акупунктура лечение или мезотерапия | 4 месеца |
| ваксини | 1 месец |
| Рискови ситуации за полово предавани болести, като например множество сексуални партньори или употреба на наркотици например | 12 месеца |
| Белодробна туберкулоза | 5 години |
|
Промяна на сексуалния партньор | 6 месеца |
| Пътуване извън страната | Тя варира от 1 до 12 месеца - В зависимост от страната, в която сте пътували, говорете с Вашия лекар или медицинска сестра |
| Загуба на тегло поради здравословни причини или по неизвестни причини | 3 месеца |
| Студени рани, генитални или очни | Докато имате симптоми |
Освен това, ако някога сте употребявали наркотици, сте претърпели трансплантации на роговица, тъкани или органи, сте имали лечение с растежен хормон или каквато и да е операция или ако сте имали кръвопреливания от 1980 г. насам, не можете да дарявате кръв. Вашият лекар или медицинска сестра за това.
След посочените периоди на почивка можете отново да дарите кръв и е необходимо само да отидете в център за кръводаряване във вашия град. В допълнение, жените могат да даряват кръв на всеки 4 месеца, а мъжете даряват на всеки 3 месеца.
Как да се подготвим да дарим кръв
Преди дарите кръв, има някои много важни предпазни мерки, които да избягват умората и слабостта, като:
- Поддържайте хидратирането: Пийте много вода, кокосова вода, чай или плодови сокове в деня преди и деня, в който ще дарите кръв;
- Избягвайте слънчево тен: може да увеличи риска от дехидратация.
- Хранене преди да дадете кръв: яденето преди даване на кръв е много важно, тъй като е важно да ядете закуска 1 час преди да дадете кръв. Научете какво можете да ядете, за да имате богата и питателна закуска, като кликнете тук.
Какво да направите, за да се възстановите по-бързо
След даване на кръв е важно да се вземат някои грижи, за да се избегне дискомфорт и припадък и следователно трябва:
- Продължете с хидратацията, като продължавате да пиете много вода, кокосова вода, чай или плодов сок; Вижте какви храни могат да ядат, за да сте сигурни, че пиете достатъчно вода в Как да пиете 2 литра вода на ден.
- Яжте Lancinho, за да не се чувствате зле, винаги се уверете, че пиете плодов сок, пиете кафе или ядете сандвич, след като дадете кръв, за да презаредите енергията;
- Избягвайте прекалено много време на слънце, защото след даряването на кръвта рискът от топлинен удар или дехидратация е по-голям;
- Избягвайте усилието през първите 12 часа и не упражнявайте през следващите 24 часа;
- Ако сте пушач, изчакайте поне 2 часа след даряването, за да можете да пушите;
- Избягвайте да пиете алкохол през следващите 12 часа.
- След като дадете кръв, натиснете една памучна топка в мястото на ухапване за 10 минути и оставете превръзката от сестрата поне 4 часа.
Освен това, когато дарявате кръв, е важно да донесете спътник и след това да ви отведе до дома, тъй като трябва да избягвате шофиране поради прекомерната уморяемост, която е нормално да се чувствате.
