Полагането на грижи преди интимният контакт спомага за избягването на неприятни ситуации, които могат да разрушат връзката между жената и мъжа. Храненето лошо, без да прекалявате с пиенето, да се грижите за хигиената и да не приемате медикаменти, предизвикващи сън, като антихистамини, може да са някои съвети, които помагат за свеждане до минимум на проблемите по това време.
Така че някои неща, които не трябва да правите преди интимен контакт, са:
1. Хранене прекалено много
Пълнотата на корема в тези моменти нарушава интимните взаимоотношения, тъй като в допълнение към риска от продуциране на марля, регургитация и абдоминално неразположение, тялото отделя много енергия за храносмилането, предизвиквайки усещане за умора и неразположение.
2. Прекалявайте с напитката
Твърде много алкохол, освен намаляването на чувствителността и вниманието, може да причини още повече затруднения при достигане на оргазъм, защото възпрепятства стимула на възбуда.
3. Яжте някои видове храна
Консумирането на храни като мляко, сирене или пържени храни и мазнини улеснява производството на миризми и газове и има по-бавно и по-трудно храносмилане. Вградените, консервирани и осолени храни пречат на кръвообращението през тялото, което може да намали стимула за интимен контакт и да възпрепятства ерекцията при човека.
В допълнение, много цитрусови, пикантни или кисели храни могат да променят вкуса на интимното смазване, особено при жените, и могат да причинят известно дразнене в гениталната област на партньора.
4. Използвайте храната в предварителен план
Използването на сладкиши, като например течен шоколад или плодове и зеленчуци по време на любовната игра, може да промени рН на интимния регион, особено на жената, което увеличава риска от кандидоза и други инфекции, както и раздразнения на място.
5. Безгрижие с хигиена
Пренебрегванията с хигиена, които причиняват миризми на тялото или лош дъх, нарушават всякакви взаимоотношения и могат да бъдат достатъчни, за да се прекъсне волята на партньора. За това, освен добра баня, подстригване на косата, добра орална хигиена и чисти бельо са от съществено значение, за да направите добро впечатление на партньора и да имате по-интимна интимна връзка.
6. Прием на антихистамини
Някои лекарства могат да имат активни съставки, които причиняват сън, като димехидрин, наличен в драмин, или дифенхидрамин, хидроксизин и клемастин, които присъстват например в антихистамини.
7. Бъдете много тревожни или притеснени
Финансовите тревоги, стресът и безпокойството за някаква ежедневна ситуация могат да разстроят интимните отношения, защото те пречат на човека да се отпусне и да усети удоволствие, както и да причини трудности при ерекция при мъжете.
Ефектите от стрес и тревожност също се влошават в дългосрочен план, тъй като те влошават с течение на времето либидото и сексуалното желание.
8. Интимно премахване на космите
Извършването на дейности, които могат да раздразнят кожата, като напр. Косопад в същия ден или прекомерно измиване на зъбите, както и да причинят болка и дразнене поради повишената чувствителност, могат да причинят наранявания, които увеличават шансовете за инфекция с полово предавани болести. Научете как да правите правилна хигиена и да избегнете заболявания.
Гледайте следното видео и научете ползите от секса за здравето:
