Boswellia Serrata е отлично естествено противовъзпалително средство за борба със ставната болка поради ревматоиден артрит и за ускоряване на възстановяването след тренировка, тъй като съдържа свойства, които помагат за борба с възпалителния процес, дори хронични възпаления като астма и остеоартрит.
Това лекарствено растение е известно също като ливан, популярно се използва в аюрведа медицина, често в Индия. Тя може да бъде закупена в някои натурални аптеки и аптеки за обработка под формата на капсули, екстракт или етерично масло. Частта от тамян, използвана за медицински цели, е смолата на дървото.
Когато е посочено
Boswellia serrata може да се използва за лечение на болки в ставите, възстановяване на мускулни увреждания след физическа активност, борба с астма, колит, болест на Crohn, подуване, ревматоиден артрит, остеоартрит, рани, кипене и намаляване на забавената менструация не е бременна.
Неговите свойства включват противовъзпалително, стягащо, ароматно, антисептично, стимулиращо, тонизиращо и подмладяващо действие.
Как да използвате
Boswellia serrata трябва да се приема според указанията на Вашия лекар или фитотерапевт, но обикновено се посочва:
- В капсули: Приемайте около 300 mg, 3 пъти дневно за лечение на астма, колит, оток, ревматоиден артрит или остеоартрит;
- В етерично масло: може да се използва като лапа за рани, просто добавете етерично масло в компрес и нанесете върху засегнатата област.
Във формата на капсули препоръчителната доза boswellia serrata варира от 450 mg до 1, 2 g на ден, винаги разделена на 3 дневни дози, които трябва да се приемат на всеки 8 часа, но лекарят може да посочи друга доза, ако най-добре за вас.
Странични ефекти
Boswellia serrata обикновено се понася добре с леки странични ефекти като лек коремен дискомфорт и диария, а ако се появи, дозата трябва да се намали. Въпреки това не се препоръчва да приемате тази хранителна добавка без знанието на лекаря или като заместител на лечебните средства, посочени от лекаря.
Когато не се използва
Boswellia serrata не трябва да се използва по време на бременност, тъй като може да стимулира контракцията на матката, което може да доведе до спонтанен аборт. Безопасността на това растение също не е установена при деца и жени, които кърмят, така че е най-безопасно да не се използва това растение при деца под 12 години и по време на кърмене.
