Използването на джинджифил чай или дори дъвченето на джинджифил може значително да облекчи гаденето. Джинджифилът е лечебно растение с антимеметични свойства, облекчаващо гадене и повръщане.
Друга алтернатива е да ядете малко парченце от корените на джинджифила, докато сте гадни. Гаденето може да бъде причинено от емоционални проблеми като тревожност, но може да бъде свързано и с някои заболявания като чревна инфекция и затова е важно да се спазват границите на тялото и да се избегне консумацията на храна, която трудно се смила и пие малка ледена вода за облекчаване на дискомфорта. Други естествени средства за защита за борба с гаденето, особено по време на бременност, са сокът от ананас и лимонът. Научете повече за лекарствата за домашна бременност за гадене.
1. Чай от джинджифил
Джинджифиловият чай е лесен за приготвяне и има много предимства, особено когато става въпрос за борба с гаденето.
съставки
- 1 г корен от джинджифил
- 1 чаша вода
Начин на подготовка
Поставете съставките в тенджера и кипете в продължение на 5 до 10 минути, правилно затворени. Щам и вземе, когато е топло. Пийте 1 чаша чай от джинджифил 3 пъти на ден.
2. Чай от джинджифил с лимон
Джинджифил и лимонов чай, освен облекчаване на симптомите на гадене, укрепват имунната система.
съставки
- 1 парче джинджифил
- 1 лимон
- 1 чаша вода
Начин на подготовка
Поставете джинджифила в тенджерата с вряла вода и го оставете за 5 минути. Щам, изцедете сока от лимон и пийте, когато е топло.
Много добро и ефективно лекарство за домашно гадене, което не е противопоказано, може да бъде сок от пъпеши с добре поддържан джинджифил. Студената или студената храна е отлична за лечение на постоянно гадене, а също и по време на бременност.
3. Сок от пъпеш с джинджифил
съставки
- 1/2 пъпеш
- 2 инча джинджифил
Начин на подготовка
За да приготвите този сок от пъпеш с джинджифил за гадене, извадете кората от половин пъпеш и преминете през центрофугата, като добавите изстискания джинджифил. Ако предпочитате по-разредена напитка, добавете вода с много студен газ.
Тази смес може да бъде полезна за бременни жени, страдащи от сутрешно гадене.
4. Портокалов сок с джинджифил
Портокаловият сок с джинджифил също е добър избор и съдържа витамин А и С, минерали като калций, калий, желязо и йод, а стевия има храносмилателни свойства, които помагат за облекчаване на гаденето.
съставки
- 1 портокал
- 100 ml вода
- 1 щипка джинджифил на прах
- 2 капки естествен подсладител stevia
Начин на подготовка
Стиснете оранжевото, добавете вода и джинджифил и разбъркайте с лъжица. След това сложете stevia, разбъркайте добре и вземете следващия.
5. Сок от моркови с джинджифил
съставки
- 4 моркови
- ½ чаша чай от джинджифил
- 2 чаши вода
Начин на подготовка
Приготвянето на това домашно лекарство е много лесно, просто измийте, обелете и нарязайте моркова в малки кубчета и ги добавете заедно с джинджифила и водата в пасатора. След като бие добре, сокът е готов за пиене. Индивидът с гадене трябва да пие най-малко 1 чаша от този сок дневно.
Друг отличен домашен лек за гадене е студените храни, така че сладоледът, консервираните плодове, пудинг, млечен шейк, желатин и дори леденият лимонов сок са отлични алтернативи за намаляване на гаденето, но може и да не са добри алтернатива за тези, които искат да отслабнат или не, защото като цяло тези храни са много сладки, с изключение на желатин и лимонов сок.
