По време на периоди на извънредна ситуация или катастрофа, като земетресения, когато трябва да напуснете дома си или по време на епидемии, когато се препоръчва да останете на закрито, е много важно да имате подготвен комплект за оцеляване и винаги под ръка.
Този комплект трябва да съдържа вода, храна, лекарства и всякакви важни консумативи, за да осигури оцеляването и безопасността на всички членове на семейството, които споделят къщата.
В идеалния случай комплектът за оцеляване трябва да бъде разположен на лесно достъпно и безопасно място, което позволява да се поддържат всички консумативи в добро състояние и трябва периодично да се преглежда, така че нито един продукт да не е остарял.
Какво не може да липсва в основния комплект
Комплектът за оцеляване на всяко семейство може да варира много в зависимост от възрастта на хората и съществуващите здравословни проблеми, но има някои елементи, които трябва да бъдат част от всеки основен комплект.
Тези елементи включват:
- 1 литър вода на човек и на ден, поне. Водата трябва да е достатъчна за пиене и да гарантира ежедневната хигиена на всеки човек;
- Сушена или консервирана храна за поне 3 дни. Някои примери са: ориз, тестени изделия, фъстъци, риба тон, фасул, домати, гъби или царевица;
- Основни прибори за хранене, като чинии, прибори за хранене или чаши;
- Комплект за първа помощ с материал за превръзки и някои лекарства. Вижте как да подготвите комплекта си за първа помощ;
- 1 пакет от всяко лекарство за ежедневна употреба, като антихипертензивни, антидиабетни или кортикостероиди, например;
- 1 опаковка хирургически или филтърни маски, тип N95;
- 1 опаковка ръкавици за еднократна употреба;
- 1 многофункционален нож;
- Фенерче, работещо с батерии;
- Радио с батерии;
- Допълнителни батерии;
- 1 пакет кибрит, за предпочитане водоустойчив;
- Свирка;
- Термо одеяло.
Някои от тези артикули, особено годни за консумация, имат срок на годност и следователно добър съвет е да поставите лист до комплекта с информация за датите на годност на всеки артикул. Този лист трябва да се преглежда на всеки 2 месеца, за да се гарантира, че продуктите, които са близо до срока на годност, се консумират и също така се заменят.
Вижте тези и други съвети в следващото видео:
Други важни хранителни стоки
В зависимост от нуждите на всяко семейство, региона, в който живеят, и вида на катастрофата, която може да се случи, се препоръчва да се добавят други предмети като таблетки за дезинфекция на вода, женски хигиенни продукти, тоалетна хартия, допълнителни дрехи и дори основния комплект, например палатка. По този начин идеалното е всяко семейство да направи план за всичко, което може да му е необходимо за поне 2 седмици.
Ако в семейството има бебе, важно е да запомните да се запасите с всякакви материали, които бебето използва най-много, като памперси, допълнителни шишета, млечна формула и всякакъв друг вид необходима храна.
Ако има домашно животно, също е важно да включите в комплекта торби с фураж и допълнителна вода за животното.
Полезна ли беше тази информация?
да не
Вашето мнение е важно! Напишете тук как можем да подобрим нашия текст:
Някакви въпроси? Щракнете тук, за да получите отговор.
Имейл, на който искате да получите отговор:
Проверете имейла за потвърждение, който ви изпратихме.
Твоето име:
Причина за посещение:
--- Изберете причината си --- БолестЖивейте по-добреПомогнете на друг човекПолучете знания
Здравен специалист ли сте?
НеФизикФармацевтична сестра ДиетологБиомедицинскиФизиотерапевтКозметикДруги
Библиография
- CDC. Контролен списък за семеен авариен комплект. Наличен в: . Достъп на 13 март 2020 г.
- FEMA. Списък за спешни доставки. 2014. Налично на :. Достъп на 13 март 2020 г.
- АМЕРИКАНСКИ ЧЕРВЕН КРЪСТ. Консумативи за оцеляване. Наличен в: . Достъп на 13 март 2020 г.
.png)
