По време на астматична атака има тревожни симптоми като лилави устни, хрипове в гръдния кош и интензивно затруднено дишане. По този начин човекът, който страда от кризата, може да стане много притеснен, като утежнява симптомите.
По този начин, за да се направи първата помощ адекватна в тези случаи, се препоръчва:
- Успокойте човека и му помогнете да седне в удобна позиция;
- Помолете човека да се наведе леко напред, като постави лактите си върху гърба на стола, ако е възможно, за да улесни дишането;
- Уверете се, че човекът има някакво лекарство за астма или тиква и дайте лекарството;
- Обадете се бързо на линейка, обадете се на 192, ако човекът спира дишането или няма бомбала наблизо.
Ако лицето страда и не диша, трябва да започне сърдечен масаж, за да запази функционирането на сърцето и да помогне за спасяването на живота. Ето как правилно да направите сърдечен масаж.
В случаите, когато няма бомба на астма наблизо, препоръчително е да стоите на същото място, докато пристигне медицинска помощ, така че тялото да не изразходва бързо кислорода, който влиза в белите дробове.
Как да избегнете астма криза
За да избегнете астматични пристъпи, е важно да установите кои фактори влошават симптомите и след това се опитайте да ги избягвате през деня. Някои от най-често срещаните фактори включват замърсяване, алергии, студен въздух, прах, миризми или силен дим. Вижте други ключови трикове, за да избегнете кризи.
Освен това, настинки, грип или синузит, например, могат също да причинят по-интензивни симптоми на астма, което улеснява припадъците.
Поради това е от съществено значение да се поддържа лечението, посочено от лекаря, дори когато симптомите не са се появили дълго време, тъй като те помагат да се предотврати появата на нови пристъпи. Добър съвет е винаги да държите допълнително "bombinha" наоколо, дори ако вече не е необходимо, така че да може да се използва по време на криза или извънредна ситуация.
Също така вижте как храненето може да помогне за намаляване на интензивността на астматичните атаки:
