Бебето се раздразни и плаче, когато е гладен, сън, студен, горещ или когато пелената е мръсна, така че първата стъпка да успокои бебето, което е супер разбъркано, е да задоволи основните си нужди.
Въпреки това, бебетата също жадуват за обич и затова викат и когато искат да обикалят, да "говорят" или да се занимават с компания, защото се страхуват от тъмнината и защото не разбират света около тях.
Ето някои стратегии за отпускане на бебе, което е много неспокойно, но има нужда от сън възможно най-скоро:
1. С топка Пилатес
Тази дейност може да се използва при бебета на възраст над 3 месеца, което е, когато вече може да държи врата по-добре. Дейността се състои от:
- Поставете бебето на корема му в достатъчно голяма топка, така че ръцете и краката на бебето да не докосват пода;
- Задръжте бебето, като поставите ръце на гърба на бебето и
- Плъзнете топката на няколко сантиметра назад и напред.
Друг начин да отпуснете бебето е да седнете с бебето в скута си в топка Пилатес и "леко" да отскачате топката с помощта на собственото си телесно тегло, както показва втората картина.
Правенето на това упражнение за 3 до 5 минути е добро, защото люлеещото движение на топката е много релаксиращо и успокоява бебето, но трябва да се чувства безопасно по време на активността, за да се справи. Също така е важно да се използват нежни движения, за да не се стимулира детето по-нататък.
2. Вземете душ
Топлата баня е страхотна стратегия, която да предпази бебето от спокойствие. Оставянето на потока от вода да падне върху гърба и раменете на бебето в продължение на няколко минути, докато разговаряте спокойно с него, може да помогне за промяна на настроението му за кратко време. Ако е възможно, препоръчително е да оставите най-слабата светлина или да запалите свещ, за да направите по-спокойна среда.
3. Вземете масаж
Веднага след вана, бадемовото масло може да се прилага в цялото тяло, леко месене всички гънки на бебето, масажиране на гърдите, корема, ръцете, краката и краката, както и гърба и задника. Човек трябва да се възползва от възможността да погледне в очите на бебето и да разговаря с него тихо. Вижте стъпките за релаксиращ масаж на бебето.
4. Сложете спокойна музика
Песни, които успокояват бебетата, са класиките или звуците на природата, но инструменталните песни, фокусиращи се върху китарата или пианото, също са чудесни възможности да оставите да играете в колата или в стаята на бебето, като си осигурите спокойствие.
5. Непрекъснат шум
Непрекъснатият звук на вентилатора, сешоар или пералня се наричат бял шум, който работи както и радио извън сезона. Този звук успокоява бебетата, защото звукът прилича на шума, който бебето чуваше, когато се намираше в корема на майката, мястото, където се чувствал напълно безопасен и спокоен. Оставянето на един от тези звуци до бебешкото блюдо може да ви позволи да спите спокойно цяла нощ.
Но освен, че следвате всички тези стъпки, трябва да вземете предвид възрастта на детето, тъй като е нормално новородено бебе да спи само 2 или 3 часа и да се събуди гладно, докато едно 8-месечно бебе е по-вероятно да спя повече от 6 часа направо.
