След нормална доставка е важно да имате някаква епизиотомна грижа, като например да не правите никакво усилие, да носите памук или бикини за еднократна употреба и да измиете интимната област по посока на вагината към ануса след използване на тоалетната. Тези грижи за епизиотомия имат за цел да ускорят заздравяването и да предотвратят заразяването на региона и трябва да се поддържат до 1 месец след раждането, когато лечението е завършено.
Епизиотомията е рязане, направено в мускулната област между вагината и ануса по време на нормалната доставка, за да се улесни излизането на бебето. Обикновено жената не изпитва болка по време на епизиотомията, защото е анестезирана, но е нормално да изпитва болка и дискомфорт около епизиотомията през първите 2 до 3 седмици след раждането. Разберете кога е необходима епизиотомия и какви са рисковете.
Използваните в епизиотоми бримки обикновено се абсорбират от тялото или попадат естествено, така че не е необходимо да се връщате в болницата, за да ги премахнете, а регионът се връща към нормалното след завършване на лечението.
Внимавайте да избегнете инфекция
За да избегнете инфекция в региона на епизиотомията, трябва да:
- Носете памучни или еднократни бикини, за да диша кожата на региона;
- Измийте ръцете си преди и след използването на тоалетната и сменете абсорбиращия там, където е необходимо;
- Измийте интимната област по посока на влагалището към ануса след използване на тоалетната;
- Използвайте близки хигиенни продукти с неутрално рН, като например интимния течен сапун от Lucretin, Dermacyd или Eucerin, например;
- Не правете никакви усилия, като внимавате да си почивате на стола, когато седите и не седите на ниските столове, за да предотвратите разрушаване на точки.
Много е важно жената да е наясно с признаци на епизиотомична инфекция, като зачервяване, подуване, изписване на гной или течност от раната и в този случай се консултирайте с акушерката, която ражда или веднага отидете в спешното отделение.
Грижа за облекчаване на болката и дискомфорта
За облекчаване на болката и дискомфорта, причинени от епизиотомията, трябва да:
- Използвайте възглавница с дупка в средата, която може да бъде купена в аптеки или кърмеща възглавница, така че да седнете не натискайте епизиотомията, облекчавайки болката;
- Изсушете интимния район без триене или натискане, за да избегнете нараняване;
- Нанесете студени компреси или кубче за лед на мястото на епизиотомията, за да облекчите болката.
- Хвърляне на вода в интима, докато се уринира, за да се разрежда урината и да се намали изгарянето в мястото на епизиотомията, тъй като киселинността на урината в контакт с епизиотомията може да причини изгаряне;
- Натискайки епизиотомията с чисти компреси, когато отидете да се евакуирате, за да намалите дискомфорта, който може да възникне при упражняване на сила.
Ако болката в епизиотомията е много тежка, лекарят може да предпише аналгетици като парацетамол или анестетични мехлеми за облекчаване на болка и дискомфорт, които трябва да се използват само под медицинско наблюдение.
Обикновено интимният контакт може да бъде възобновен от 4 до 6 седмици след раждането, но е нормално жената да почувства болка или дискомфорт, но ако болката е прекалено интензивна, жената трябва да спре интимния контакт и да се консултира гинеколог.
Внимавайте да ускорите заздравяването
За да се ускори лечението на района, страдащ от епизиотомията, трябва да:
- Избягвайте да носите тесни дрехи, за да може кожата да диша около епизиотомията и да ускори лечението;
- Направете упражненията Kegel, тъй като те увеличават кръвния поток в района и помагат за ускоряване на изцелението.
Също така научете какво да ядете, за да ускорите заздравяването.
