Анемията при бременност трябва да се лекува с приема на храни, богати на желязо и фолиева киселина, като месо, черен стек и тъмнозелени зеленчуци, в допълнение към лекарствата, допълнени с желязо.
Анемията по време на бременност е нормално състояние, особено между втория и третия триместър на бременността, тъй като има намаляване на количеството хемоглобин в кръвта и увеличаване на нуждите от желязо. Това заболяване се диагностицира чрез кръвен тест, а когато е тежко, може да породи рискове за майката и бебето, като слабост, забавен растеж и преждевременно раждане.
Ето какво да ядете, за да излекувате анемията в следния видеоклип:
Какво да ядеш
За лечение на анемия по време на бременност се препоръчва да се ядат храни, богати на желязо, като месо, черен пипер, боб, спанак и зеле. За да подобрите абсорбцията на желязо, присъстващо в храната, трябва да пиете сока или да ядете цитрусов плод до храната, като например портокал, лимон, ананас или мандарина. Вижте още храни, богати на желязо.
В допълнение към диетата, акушер-гинекологът може да предписва ежедневно добавяне на желязо, като най-често използваната добавка е железен или течен сулфат. Тези железни добавки могат да причинят странични ефекти като диария, запек, гадене и киселини, а при жените, при които тези симптоми са много силни, може да се изберат ежедневни инжекции с желязо. Тези инжекции обаче са болезнени и могат да причинят дефекти по кожата.
Диагноза на анемията по време на бременност
Диагнозата на анемията при бременност се прави чрез пренатални кръвни тестове, които оценяват количеството хемоглобин и феритин в кръвта. Стойности по-ниски от 11 g / dl хемоглобин са индикатори за анемия и лечението трябва да започне.
Признаци и симптоми на анемия по време на бременност
Симптомите на анемия по време на бременност могат да бъдат объркани със симптомите на самата бременност, тъй като те обикновено са:
- умора;
- виене на свят;
- Главоболие;
- Болка в краката;
- Липса на апетит;
- Бледа кожа;
- Избелени очи.
Други симптоми като загуба на коса също могат да се появят, но са по-чести в случаите на тежка анемия.
Рискове от анемия при бременност
Развитието на анемията по време на бременност носи рискове главно за жената, но когато анемията е много сериозна, може да се отрази и върху развитието на бебето. Основните рискове са:
- За жената: умора, интензивен сън, слабост и инфекции след раждане.
- За бебето: ниско тегло, затруднения при растеж, преждевременно раждане и аборт.
Тези усложнения могат да бъдат избегнати с подходящо проследяване на лечението с анемия.
Вижте още съвети за лечение на анемията в:
- Рецепти за анемия
- Диета за анемия
- Природни лечения за анемия
