Голямо домашно лекарство за ларингит е ябълков сироп с моркови и джинджифил, тъй като има противовъзпалителни и антисептични свойства, които ще допринесат за борбата срещу възпалението в този регион.
съставки
- 1 малка настъргана ябълка
- 1 малък настърган морков
- 1 парче джинджифил на около 2 см
- 1 чаша вода
- 1 чаша мед
Начин на подготовка
Поставете всички съставки с изключение на меда в тиган и оставете да къкри в продължение на около 20 минути, при ниска температура, като се разбърква непрекъснато. Изчакайте да се охлади, издърпайте добре с помощта на фин корд и след това добавете меда към течната част. Вземете 4 супени лъжици от този домашен сироп дневно по време на ларингитната криза.
Други полезни съвети са да запазите гласа, да предпочитате лесно да поглъщате храни като супи, пюрета и капиши и да пиете много вода при стайна температура, като избягвате консумацията на мазни, горещи или студени храни.
